- 2019-04-12 (金) 8:21
- ブログ
おはようございます
金曜日担当の石井です!
最近では、暖かかったり寒かったり気候の変化が激しいですね〜
みなさんも体調には気をつけてください🤧
7日の日曜日にはすこやかの皆さんとバーベキューをしながらお花見をしました
京都の桜はすごい綺麗で美しいですねw
そのあとはカラオケ
にも参加させて頂いて充実した1日でした!!
さて、今回は花粉症に効くツボを紹介したいと思いま〜す
紹介するのは三つ
合谷、手三里、足三里です!
合谷は首から上の症状、鼻水、目が痒い、顔のむくみなどオールマイティに活躍してくれます!!
手三里は肘を曲げた時にできるシワから指3本分だけ手首に近い方にあります!
足三里はむこうずねの外側にあって、親指をすねにあてた時、小指があたるとこにあります
花粉の不快な症状により期待できます!
ぜひ、押してみてくださいね
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