- 2019-04-19 (金) 8:29
- ブログ
おはようございます！
金曜日担当は石井ですよ^_^
だんだんと気候も暖かくなってきましたね！そろそろ衣替えしないとな〜と思う今日この頃！
ここ最近、漫画とか読めてなかったからそろそろ読んで行こうかな
とりあえず、ハイキュー!!の最新刊！！オススメの漫画、小説とかあったらこれからブログに書いていきますね〜！
みなさんもオススメあったら教えてほしいな〜と思います
さて、本日は…
不眠に効くツボを紹介したいと思いま〜す
不眠の原因は自律神経の乱れが大きく関係しているんですよ〜そんな時に自律神経を整えてくれるのがこの二つ神門と内関です！
神門は手首の横じわの小指側にあるくぼみにあります内関は手首のしわの中央から指３本分のところにあります
眠れないな〜という時にぜひ押してみてくださいね^_^
それじゃあ、今日も一日頑張っていきましょう
