- 2018-09-20 (木) 8:39
- ブログ
おはようございます！小山です！
今週はまた連休があります！
どこへ行こうか楽しみです^_^
今日は足裏について話したいと思います。
だるさ、むくみ、疲れ、冷えなど身体に不調を感じている人は足裏マッサージがオススメです。
なぜ足裏がいいかというと神経が集中しているのでほぐすことで体調が整います。
メリット
1、むくみが取れる
2、冷え性を改善
3、腰痛肩こりの改善
4、内臓や器官の調子が整う
といろいろ効果はあります。
冬場は特に足の冷えがきつくなり、むくんだりしやすくなるのでしっかりケアしましょう。
すこやかも実費治療で足裏マッサージをしているのでぜひやってみてください。
こんなにいっぱいツボがあるのでいろいろわかって楽しいですよ！
よくテレビで悶絶するぐらい痛みつけてますけど全くあんなのではないので安心して下さい。
ひとりひとりにあった強さでやってます。
興味ある人は一度やってみてください。
気持ちいいのは間違いないです。