- 2020-02-19 (水) 8:38
- ブログ
おはようございます！
小山です！
新型コロナウイルスのニュースが
なかなか治らないですね、、
やっぱり当たり前のことをしっかりするのが
一番の対策みたいですね！！
手洗い、うがい、マスク、アルコール消毒
免疫力を高めるために適度な運動
食事、睡眠
水分も取ることで毒素やウイルスを
対外へ排出しやくなるみたいです。
ストレスを溜めるとウイルスに罹りやすくもなるみたいなので
気負いせずいる事も大切ですね！
と感染症対策でした
私自身はウイルスに怯えながらも
力をつけるためにお肉を
今私の中で焼肉がブームです
笑
シメにはラーメンまで、、🤣
焼肉店が出してるラーメンとしては
なかなかのクオリティだったと思います
焼肉食べてラーメン食べて大満足でした！！
正直食べ過ぎて倒れそうでしたけど、、😇笑
美味しい物を食べて体力つけて
ウイルスに負けないように頑張りましょう🤟