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一歩、二歩、散歩👣👣

おはようございます

表情笑顔

マンデーモーニング松田です

手

何と早くも近畿が梅雨入り

雨

こればかりは仕方ありませんが、やはり雨は嫌だしジメジメと蒸し暑いのもたまりませんね

汗

五月病なども言いますが、お疲れが出ない様にして下さいね。

バランスの良い食事と睡眠。そして軽い運動

びっくりマーク

という事で昨日の日曜日、昼近くまでダラダラとしてしまうという。

これではダメだと嵐山までウォーキング

走る人

この近くには本当にウォーキングするには良い場所が多いですね!

桂川沿いの自転車歩行者専用道路

歩く人
自転車

そうっすね!

こんな時に、僕に必ず訪れる試練と言えば

そう、

『雨』笑

今回もバッチリ雨に降られましたよ笑

けどまぁウォーキングも気持ちの良いもんですね!

お散歩をされてる患者さんにもお会いできましたし良い時間となりました

四つ葉

そういや渡月橋の手前で蛍が飛んでいるのがみれるという情報ですので、

来月辺りでしょうか、また調査に行きたいと思います!

さぁ!

それでは5月も後半戦となりますね!

コロナ対策にも力を入れ、今週も皆様の健康のために気合十分でお待ちしています!

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