- 2024-02-09 (金) 8:34
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こんにちは
しらすです。
突然ですが、皆さん白湯は飲まれますか？
実は今白湯を飲む男性が増えているそうです！！
ニュースにて
「冬の水分補給に関する調査」に、“白湯を飲みますか”というアンケート結果で（対象：481人）
•20代 男性…50% 女性…43%
•30代 男性…38% 女性…33%
•40代 男性…33% 女性…44%
•50代 男性…18% 女性…38%
最も多かったのは、20代男性でした。
また、20代、30代では、女性より男性が多いという結果に。
白湯は60℃ぐらいが適温で胃腸の働きの促進、血流の促進、リラックス効果などが期待できます。
自販機やコンビニでも購入できるのでよかったら試してください。
自宅で作る場合は夜に沸騰させた水を魔法瓶に注いで約6時間ぐらいで60度前後の白湯が完成します。
猫舌の人は注意してくださいね
白湯を飲んで今日も元気に過ごしましょう！！