花粉症対策 - すこやか接骨院 京都市上桂　ホームページ

こんにちは！
しらすです🐟

先日より花粉症のお話が出ているので、今日はあまり知られていない花粉対策をご紹介したいと思います！

皆様はワセリンというものをご存知でしょうか？

肌を保湿したり、キズを保護したりするときに使うものです。
薬に混ざっていることもありますし、混ぜて使うこともあります。
これを目のまわりや、鼻の周囲と鼻の中に塗っておくというのが本日お話する花粉対策です。

ワセリンを塗ることがなぜ、花粉対策になるのか？

これは目や鼻に侵入する花粉を、ワセリンがキャッチしてくれる役割を果たしてくれるためです💪
辛い方は鼻の中に塗ることで、鼻の粘膜を保護してくれるので、花粉が鼻の内部に接触することを避けることができるのです。

ポイントとしては、花粉の症状が出る前に塗ることです。

そして目のまわりや鼻のまわりは薄くてOKなのですが、鼻の中に関してはワセリンをたっぷりと塗ります。

夜、入浴後に塗るのもおすすめです。

夜間、花粉症の症状が出てよく寝られない！という状況を最小限にできます。

マスクやメガネなどの予防策にプラス、ワセリンで対策！
ワセリンが体に合わない方は、使用しないようにしてくださいね。

あくまで予防なので、辛い方は医療機関に相談しましょう‼️