冷え対策グッズ - すこやか接骨院 京都市上桂　ホームページ

寒くなってきました

身体が冷えると、血液の流れが悪くなり

コリや痛みが出やすくなります
そこで、冷え対策グッズを紹介したいと思います

まずは、
レンジで温めると温かくなる湯たんぽ

あずきからでる天然の蒸気がじんわり温めてくれます

次は、ゆたポン　こちらもレンジでチンをして温めます

ちょっと疲れた時や、冷えて風邪気味のときもよさそうですし、

寝る前のリラックスにも役立ちそうですね。

暖房をして部屋は暖かくなったけど、足が冷えるという方は

こちら

足先から腰まですっぽり覆ってしまえます
上半身が出ているために、デスクでの作業がしやすい
受験勉強などにはおすすめです

そして、足先が特に冷える方には

足先をやさしく包み込んで保温します

これらの、グッズを活用して

風邪や痛みを防いでいきましょう