五本指ソックス - すこやか接骨院 京都市上桂　ホームページ

こんにちは。

みなさんご存知、
五本指ソックスの貴公子
松田です。

僕は仕事場では
五本指ソックスを
愛用しまくってます☆彡

なぜかと言うと、色々良い事があると聞いたからです。

今日はその良い事を少し
紹介したいと思います(*^_^*)

▼　代表的な5つの効果をまとめてみました  ▼

①　やはり1番目は『足のムレ』を抑える効果。

②　そして『冷え性の改善』が出来ます。

③　さらに『外反母趾の予防』にもなるんです

“5本指ソックスを履くと、足の指がよく動き、活発に歩くことができます。また、足の指を鍛えることにもなり、下腿部（膝から下の部分）筋肉を鍛錬する事になります。

“外反母趾や偏平足を予防する上に、膝や腰が鍛えられるため、老化も防ぐことが出来ます。

④　なんと、『肩こり』にも効果あり

“歩行時、足の指、土踏まず、踵がクッションになり膝や腰などに与える衝撃を緩和させています。
この足指のバランスが悪くなると、歩き方も不安定になり、その状態が続けば、体に負担がかかり膝や腰などに痛みが生じます。
5本指ソックスは、5本の指にバランス良く力が加わることにより正しい姿勢が保たれます。

⑤　『脳の活性化』まで期待出来るらしい。

靴の普及によって現代人は昔の人と比べて足の指を動かさなくなってしまったようです。
5本指ソックスは靴を履いていても足の指を動かせるので、歩いているだけで脳の活性化が期待出来ますね。

という風に、
五本指ソックスには様々な効果があると言われています。
今は靴下専門の靴下屋さん
もあり、たくさんの種類があるので、
みなさんも是非試して下さい！

え？

五本指ソックスは履きづらいから嫌だ？？？

はい、
僕は2秒で履く事が出来るので聞いてもらえれば
アドバイスしますよ～
＼(^o^)／

最後に
僕のキモカワイイ足と、
五本指ソックスを履いた時の足にかかる体重のバランスを載せた写真です！！