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ダイエット

おはようございます、藤本です!!

寒さが最近ピークに来ていると思うのですが

 

最近の藤本はたべるのすきなので

服が服が入りにくくなって体重計に乗ったら

二年前より

7キロも体重が増えていました笑

あんまり体重が増える方ではないのですごくショックです

 

 

なので人生初ダイエットに挑戦してみようとおもっています

 

参考にするのはこの人!

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西野カナさんです!

この写真は一番ピークに太っていた時の写真

 

 

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そしてこれが現在の西野カナさん

綺麗なワンピースも着こなしています

 

前の写真から7キロもやせています

僕の目標は5キロ痩せる予定です

 

またダイエット法を調べてここにも載せますので

みなさん応援よろしくお願いします!

では今週も張り切っていきましょう!!

 

 

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