- 2016-08-24 (水) 8:08
- ブログ
おはようございます‼︎
今日の担当は崎川です(^-^)
もうすぐ9月に入ろうとするなか
まだまだ暑い今日この頃ですね
やっぱりクーラーは欠かせない
という方も多いと思います。
今回は、クーラー病の恐怖を
書いていきたいと思います。
まず、クーラー病と聞いて
夏場だけと思われる方が多いと思いますが、
それがこの病気の落とし穴
なんと慢性化する事もあるそうです>_<
まず、クーラー病の症状で
- 頭痛
- 肩こり
- 腰痛
- 腹痛
- 疲労感
- 食欲不振
- 不眠症
- むくみ
などなど。冷え性の症状と同じですよね。
慢性化して
ひどくなると体に染み付いてしまい、
冷房がきいている部屋
などに入ると症状が出てしまったりも。
そうなると夏場の仕事場は
当然ですが、買い物に行った際や
外食をした際にも
頭痛などの症状が
出てしまう事があるそうです。
対策では、
一番は、クーラーの
効き過ぎてる部屋は避けるようにです。
他では、
マスクや、腹巻
羽織りものなどもいいですね(^^)
まだまだ暑い日は、
続きますがこの暑さに
負けない体作りをしていきましょう！
それでは今日も一日頑張って行きまっしょい‼︎