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さきちゃんブログ　綱引き必勝法

おはようございます！
今日の担当は、崎川です(^^)
朝からパソコンの更新が長引いてしまい遅れてしまいました。
ブログを楽しみにしていた方申し訳ございません。(T_T)
今現在台風がこっちに向かっている最中ですが
そんな台風に負けないぐらいの
気合いで今日も頑張って行きます‼︎
それでは、今週末に控えた区民運動会！！
運動会といえば．．．
そう！綱引きですよね！
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ということで、今日は綱引き必勝法を載せたいと思います。
　◎基本的には、前から背の高い順に並ぶ
・前後の身長差が大きいと、ロープが凸凹して力が分散する
◎小学生は、前から背の高い順で中後半以降から背の低い順にする
・後方に、背が低く体重も軽い小柄な子が集中するのを避けるため
◎ロープが先頭から最後尾まで真っ直ぐになるように、全員が等間隔で並ぶ
・ロープが曲がっていると力が分散する
・適度な間隔はおよそ1.1～1.3ｍである
・ロープが短くて適度な間隔が確保できない場合は、ロープエンドを２ｍ程残して等間隔で並ぶ
◎右利きの人はロープの左側、左利きの人はロープの右側に並ぶ
・基本以外でも本人が引きやすい方で引けば良い
・人数が多く左右に振れる場合は、ロープの右左に並べるが交互である必要はない
◎男女混合の場合は男子、女子、男子と交互に並べ先頭と最後尾は男性にする
・同性で選手に強弱がある場合も同様で、強い、弱い、強いと交互に並べる

【ロープの握り方】
◎基本は右利きの人は左手が前で右手が後ろ、左利きの人はその反対
・右手と左手は間隔を空けないで、くっつける
・必ず素手で握る、軍手等は逆効果

◎両手は内側に絞る！
・ロープを握って両手を内側に絞りながら、脇をしっかりと締める
・左右の肩を後方に引き、胸を前に突き出す感じ
◎ロープを脇でしっかりはさむ
・脇も第三の手
こんな感じで意外と色々あります。
このブログを参考にして皆さん勝利を掴んで下さい！！
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これは、違いますね(笑)
それでは、今日も一日頑張っていきまっしょい！！

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