2015-02 - すこやか接骨院京都市上桂　ホームページ

カツ専用ズゴック

2015-02-27 (金)
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こんにちは(^O^)／
フライデーカツです！！

約2週間前に患者さんからプラモデルを頂き、コツコツ作り遂に完成しました。

貰ったのが機動戦士ガンダムのシャア専用ズゴックというやつなんですが、ガンダムシリーズで僕が1番好きなやつです！！

いやぁ～長かったですねぇ！
プラモデルって結構時間がかかるもんですね(^_^;)

では早速見て下さい！！

かっこいいですねぇ(^o^)

ちなみに横にいるのがシャアさんです！
人間のちっぽけさがわかりますね（笑）

完成したところで、このかっこいい名場面を再現しましょう！！

できたのがコレ、、

足がぁ、、、

とれてしまいました(´・ω・｀)

皆さん、シャア専用ズゴックが攻めて来たら右足を狙いましょう！！

では、また来週☆彡

今年の注目ごと

2015-02-26 (木)
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おはようございます　浜崎です。

今年の私の注目ごとは、モータースポーツのＦＩです

それは、ホンダのF1マシンがついに走り出すからです

伝説の常勝チーム「マクラーレン・ホンダ」が、22年ぶりにF1の舞台に戻ってきた。

マクラーレン・ホンダは、アイルトン・セナらを擁した1988年から91年にかけて、4年連続のチーム優勝に輝いた。

そんな最強チームがついに今年復活します。

楽しみです

ドライバーには
世界チャンピオンの経験を持つフェルナンド・アロンソとジェンソン・バトンの2人
いきなり優勝が狙えそうなチームです

ドライバーを務めるフェルナンド・アロンソ選手（左）とジェンソン・バトン選手（右）

3月13日に開幕するオーストラリアGPで
走りだします

今までのテストの走行ではトラブル続きです
それでも期待は高い

がんばって欲しいです

ちなみにF1は、かつては３．５リットルに達していたエンジンは、１．６リットルまで小型化しています。
さらに、ハイブリッドシステムも義務化されています。市販車のエコカーのように少ない燃料で車を動かすことができる燃費の追求が、Ｆ１の世界にも取り入れられているのです。
環境技術を導入したことで、現在のＦ１レースでは、かつてのような轟音は聞かれません

ホンダといえば最近飛行機を発表しました

ホンダジェット

30年の期間開発にかかり

今、100件以上の受注をしています

ちなみに三菱が開発した飛行機
MRJはみためがかっこいい

今年の5月25日に初飛行するそうです
ぜひ、乗ってみたいですね

宮崎の星

2015-02-25 (水)
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どーも、キャプテンです！

いゃーーー
もう二月も終わっちゃいますね^_^

ってことで今年こそしたいことを書きたいと思います。

皆さんウェイクボードって知っていますか？？
例えて言うと水上のスノーボードです^_^

モーターボートやジェットスキーなどで引っ張ってもらうのです！
そこに起きた波を利用しハイスピードで滑りジャンプや技をきめるスポーツなんだそうです！

いやー憧れますね（＾◇＾）
夏が待ち遠しいです

しかし、教えてくれる方によると、ボードに立てるようになるまでには、海水ガブ飲みのー溺れる寸前のーでフラフラ状態になるみたいですよ！

キャプテン大丈夫ですかね…

いや、いつか必ず飛びます。

いや…立てるように頑張ります。

キャプテンの飛んでる？こけてる？
写真を紹介できるように叶えたいと思いますので、皆さん長〜い目で楽しみにしといてくださいね！

それでは、今日もはりきって行きましょう♫

占いって信じますか？？

2015-02-24 (火)
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おはようございます

最近顔面の脂ギッシュがヤバいっす

顔面オリーブオイル松田です

いやぁ、

しかし占いって良いですよね

血液型占い、星座占い、タロット占い、動物占い、などなど。。

いい事が書いてあれば嬉しいし、嫌な事書いてあれば1日ブルーですよね

って言いながら僕、

全然占い信じてないんです

どんな事が書いてあっても、

その気になったら自分の言動一つで、占いの結果も変えられると思うからです

でも、、

今日は、今ちまたで人気な占い

『フィンスコープ』

を紹介します

フィンスコープとは、、

フィンランドの占いで、

フィンランドの生活、自然、1年のサイクルなど、フィンランドに住む人々の特徴を現した占いだそうです。

さっそくやってみました。

まず、、

これ。

生年月日を入力し、

占います。

なんだかフィンランドっぽいですね

そして、

これ。

僕の結果です。

ちなみにビフィタとは、

ロンドン塔の衛兵隊の事だそうです。

まぁ何の事やら全然分かりませんが、

きっと、

あなたは何より健康志向ですよ

っていう事なんでしょうね。

楽しい事の為に健康を犠牲にする事はない。

なんか、、、

全然おもろない奴みたいですね！

ちょっとしんどくても楽しい事しろよ！！

って感じですね

でも、どこか当たってるような気も。。。。

とりあえず今日も一日バリバリ頑張ります

皆さんも1度フィンスコープやってみてくださいね

インターネットの検索で、フィンスコープって入力したらすぐ出来ますよ

納豆

2015-02-23 (月)
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おはようございます、藤本です＾＾

昨日朝ごはんを食べていたら最近よく

「納豆をたべなさい」とよく皆さんから言われるので

納豆について調べてみました

粘りと特有のにおいを持つ納豆は、好き嫌いが大きく分かれる食べ物の代表格。

しかし高い栄養価を持つ体に良い食品として、納豆嫌いの人にまで一般的に広く認知されており、最近は欧米でも納豆の健康効果が注目されています。原料である大豆のタンパク質は必須アミノ酸を含んだ良質のタンパク質であり、「畑の肉」と呼ばれているほど。

ダイエット中には、タンパク質は特に必要な栄養素！

タンパク質が不足すると筋肉が落ちてしまったり、基礎代謝が下がり、太りやすくやせにくい体質になってしまいます。
また、大豆はビタミンＢ１・６、ミネラルが豊富なほか食物繊維が豊富ですので、ダイエット中にありがちな便秘の解消や、美肌にも効果的です。

女性ホルモンに含まれる「エストロゲン」と似た働きをする「イソフラボン」も大豆には含まれており、骨密度を維持したり、髪や肌のつや・ハリ、更年期障害の緩和などの効果があるとされています。

大豆が納豆になると、栄養価が一段と向上！

そんな高栄養価の大豆を発酵させ作られている納豆は、大豆の栄養成分がそのまま含まれています。
しかも、納豆へと変わるに当たり、更にパワーアップするのです！

①　体への吸収率がアップ！

納豆は加熱した大豆に納豆菌を植え付けて作られ、その発酵過程で酵素が産生されます。納豆にはタンパク質を分解する酵素が大量に含まれているため消化吸収率が良くなり、大豆（加熱）のままだと６５％程度ですが、納豆に加工すると８０％以上に吸収率が高まります。

②　ビタミンＫの量が大幅に上昇！

脂溶性の「ビタミンＫ」は、大豆から納豆になると大幅に含有量が上昇します。
ビタミンＫ1、Ｋ２があり、そのいずれにも血液を凝固させる（止血）作用、カルシウムを骨に定着させる作用＝骨粗鬆症の予防などがあります。

ビタミンＫ１が野菜や海草類に多く含まれているのに対し、ビタミンＫ２は、微生物が作り出すビタミンで、納豆やチーズ、ヨーグルトなど発酵食品に多く含まれます。

③　納豆固有の酵素「ナットウキナーゼ」

「ナットウキナーゼ」は、強力な血栓融解作用（血液サラサラ）を持つ酵素で、納豆のネバネバ部分に存在しています。市販の納豆1パックを食べれば、１日の必要量のほとんどを摂取することができます。

動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞など多くの血栓性疾患の治療・予防が期待されています。

ナットウキナーゼ以外にも、納豆菌はとてもたくさんの消化酵素を作り出し、食べたものの消化を助けます。

高血圧やガンを防ぐ作用もあるとされ、成人病の多い現代人にとって理想的な食品です。

朝に食べる場合が多いと思いますが、血液サラサラ効果を期待するのであれば、夕食時に食べましょう。

というのは、血栓ができやすいのが夜～朝方。血液が固まりやすいこの時間帯にうまく力を発揮してもらうには、夜に納豆を食べることが最も効果的なためです。

夕食のご飯のお伴に、お酒のおつまみにイカ納豆や納豆巾着などなど、「夜納豆」を始めてみてはいかがでしょうか？

どうでしたか？

僕はあまり納豆が好きではないのですが調べてみてやっぱり食べないとと思いました

今度は夜のおつまみ納豆に挑戦してみようと思います

皆さんも日本人として納豆を食べましょう！

では今週も頑張っていきましょう！

新時代のパソコン

2015-02-21 (土)
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おはようございます。浜崎です

価格が高すぎるパソコン
ここまで良いパソコンは必要ないと思いながら
調べていくと欲しくなってしまうパソコンがありました。
とにかくかっこいいんです。

この、新しくなったVAIO Z
この「Z」という名称には「ここから始まる＝Zero」という意味もこめられているのだとか。
VAIO株式会社のアツイ想いも伝わってきます。
名前の由来からしてかっこいいんです
それだけで、欲しくなってしまいます
でも、残念ながら価格は、２０万くらいします・・・・・・・・

ソニーからPC事業を引き継いだVAIOは2015年2月16日、新会社にてゼロから開発したパソコンの新モデル「VAIO Z」と「VAIO Z
Canvas」を発表した。
VAIO Zのターゲットは道具にこだわるビジネスパーソンやクリエイター。そんな人たちの「究極の道具」として、開発された
ソニー時代のVAIO Zと同様、ハイスペックなのが特徴だ。