2025-08

おはようございます！

とみたです！

ここ数日、毎日のように食べていてオススメのアイス‪🍦‬

PARMの安納芋です！

安納芋のアイスと、さらに安納芋ソースが入っていて、ホワイトチョコでコーティングされています

甘くてお芋の味がしっかりしてとても美味しいです☺️

これからの季節にぴったりです！

そして、ブランチュールの安納芋スイートポテト味

お芋のパウダーを使用していてラングドシャの相性バッチリです👌´-

コンビニやスーパーで見かける度に買ってしまいます…笑

まだまだ暑い日が続きますが、季節は秋へと向かっています🍁🍂

美味しいもの沢山食べましょ〜！

本日、午前診のみになりますが、すこやかでお待ちしています‼️

こんにちは！
シラスです🐟

今回紹介するストレッチは股関節が硬い方にオススメなストレッチです！

早速、やってみましょう！！

①椅子に座りで伸ばしたい方の足首を反対側の膝の上に乗せます。

②組んだ脚の上に手を置き前へ体重をかけて伸ばしましょう。

ポイント：体重をかける際に反動をつけないように、ゆっくりかけていきましょう！

6秒間保持し、左右それぞれ3セットおこないましょう。デスクワーク中や、長時間座っているときの休憩時間に実施すると効果的です。

股関節の外側が伸びているのを感じながら深呼吸してゆっくり行うのがコツです！

お身体の不調でお悩みの方は一度すこやかにご相談ください‼️

おはようございます！しまです！
今日もちょっとした雑学を紹介したいと思います。
五山送り火は台風でも開催される

• 

京都の夏の風物詩として行われる五山送り火。

毎年8月16日に開催されており、お盆に迎えた先祖をふたたび送る意味が込められています。

京都の四大行事の一つであり、大雨や台風などの悪天候の年も含めて50年以上中止になったことがありません。

台風が来ても先祖の霊をお送りする行事は決行されます。

ただし、河川氾濫の危険性がある場合は鴨川の河川敷に立ち入ることを禁止するなど、安全性を確保した上で実施された年もありました。

夜空を彩るかがり火の大きな文字が五山で点火される様子が人びとから親しまれている日本の伝統行事です。

まだまだ暑い日は続くので、熱中症対策しっかりとして今日も一日頑張りましょう！

おはようございます

☀️

奥村です

😊

この間久しぶりに花火を見に行ってきました！

🎆

毎年やっているみたいなのですがそこまで宣伝されていないみたいなので

人も多くなかったのでゆっくり見ることができました

😊

小さい頃に行ったみたいなのですがその頃の記憶はあるようでなかったのでどこで打ち上がるのかもわからずやったので

適当に場所を取って座ることにしました笑

いざ打ち上がってみると目の前の田んぼからだったのでびっくりしたのと

こんなに至近距離から見たのも初めてだったので迫力があって良かったです！！

今回は風がなかったので煙で花火が見えない時があったのでそこだけが残念でした

😭

屋台も少し出ていたりしていたので次行く時はもう少し早めに行って屋台もうろうろしたいなと思います！

まだまだ暑い日が続きますが引き続き熱中症と夏バテに気をつけながら今日も頑張っていきましょう

💪💪💪

すこやかは涼しくしてお待ちしております！！

おはようございます！

今日の担当は崎川です！

いきなりですが、皆様に大事なお知らせがあります。

約10年このすこやか接骨院で

勤めてきました崎川ですが、

8月いっぱいですこやか接骨院を去る事になりました。

今回がすこやか接骨院で最後のブログになります。

詳しく話をすると

9月1日から

株式会社すこやかの4店舗目となる新店舗で

院長を任される事になりました！

この約10年という年月は

今思い返しても長いようであっという間の時間でした。

この時間は

僕の人生でかけがえのない時間になり

右も左も分からない若者の僕に

先輩達、スタッフのみんなや患者様から

沢山の大切な事を学ばしていただき

成長する事が出来ました。

まだまだ若輩者の僕ですが

ここすこやか接骨院で培ってきた

人として大事な部分

人間性をより一層大切にしていき

新天地でもすこやかのように

地域の皆様に愛され、頼りにされる

接骨院を作っていきたいと思います！

まだ今週の土曜日まで

元気一杯に働いているので

もしよろしければ、叱咤激励しに来てください！！

それでは皆さん

長い間、本当にありがとうございました！

新天地でも頑張ってきます👍👍👍

おはようございます😃

マンデーモーニング松田です！！！！！！

さぁ8月も最終週ですね！！！

子供達の夏休みも今日まで！！！

しっかり通常通りの毎日を過ごしていけるように、
今日はぜひお身体のケアへいらして下さいね！！

土曜日はすこやかの近くにあるダンス教室の皆様の発表会がウエスティーあり、
患者さんもその発表会に出演されていたので見に行ってきました！！！！

受付には小学生の時からダンスをしていて、すこやかにも通ってくれていた子たちが大勢！！

一緒に写真を撮らせていただきました！！

今回はもう高校三年生となり受験勉強中ということで自分たちの出演はなし。

受付に専念していました！

みんな立派な青年になりました！！

おばあちゃんも若々しさがずっと変わらずお元気そのもの！！

こんな孫達がいればずっと若くいれますね！！

すこやかからもお花を贈らせてもらいました！

ダンスも毎年のことですがやはり素晴らしかった！！

小さい子からベテランの先生まで本当にすごいです！！

いい刺激をいただきました！

この地域を一緒に盛り上げていけるように僕たちも頑張っていきます！！

また是非お身体のケアへいらして下さい！！

それでは今週もよろしくお願いします！

おはようございます！

とみたです！

お盆休みにこんな美味しいものを食べました！

えびしゃぶ🦐

なんばにある海鮮物語というお店へ行きました！

初めに、えびをお刺身で食べて、全て頭を外して鍋へいれます。

その後、お野菜を入れて、えびをしゃぶしゃぶして食べます。

えびのお出汁がでて時間が経てば経つほど旨みが増してとーーーっても美味しかったです😋

今回はコースだったので〆はラーメン

カルパッチョやお刺身3種盛り、串カツがコース内容でした。

お刺身は分厚くて、1口食べたら幸せいっぱい💞

カルパッチョにもサーモンが入っていて私はとても大満足でした💯

しっかりお酒も飲んで充実した時間でした☺️

本日、午前診のみになりますが、すこやかでお待ちしています‼️

こんにちは！
しらすです🐟

今日は股関節のエクササイズ(ワイパー体操)をご紹介します！

•やり方

•仰向けに寝て両脚を伸ばす。

•股関節を意識しながらゆっくり足を「開く・閉じる」を繰り返す。

•これを往復5〜15回、1〜3セット行う。

ポイント💡
※足を動かすというよりは股関節を動かすイメージで行う！
※足を開く時は脚が逆八の字・足を閉じる時は八の字になるように行う！

ストレッチポールがあれば、さらに効果的です！
出来る方は、ストレッチポールを縦に置いてそこに寝転んでやってみましょう😊

おはようございます！しまです！
今日もちょっとした雑学を紹介したいと思います。
花火の際に言われる「たまや」や「かぎや」は花火を作っていた店の名前

• 

夏の夜空を彩る花火大会。

見上げる度に聞こえてくる「たまや」「かぎや」という掛け声を聞いたことはありますか？

このフレーズは、単なる応援言葉ではなく深い歴史が隠されているんです。

実は、「たまや」と「かぎや」は江戸時代、花火を作っていたお店の名前に由来しています。

花火屋の鍵屋と、のれん分けの玉屋の2軒の花火を打ち上げて、技術や美しさで優れていると感じた方の花火の屋号を掛け声にすることが文化として親しまれていました。

江戸時代に活躍した花火師の屋号を夜空に向かってさけぶことが現在まで続く日本の伝統的な風習の一つです。

暑い日が続きますが熱中症対策しっかりして、今日も一日頑張りましょう！

おはようございます

☀️

奥村です

😊

お盆休みは実家に帰りゆっくりする事が出来ました！！

今年は親戚も集まってくれて恒例のバーベキューをすることができました

🍖

去年もバタバタと忙しかったのもあって集まる事がなかったので久しぶりにみんなの顔と元気な姿を見ることができて嬉しかったです！！

海でやった以来のバーベキューも久しぶりだったのでワクワクしました笑

ここ最近外の気温が暑かったので家でご飯をしたりすることが多かったので

外で久しぶりに食べたり何かをするのが楽しかったです！

お盆中は気温も少し落ち着いて夕方でも動きやすかったです

😊

お盆後半は天気が悪くなって田んぼのことができなかったですが

今のところちゃんと育ってくれているみたいなので良かったです！

後2週間もすれば稲刈りの時期になって来るのでまた手伝いに行こうと思います

👍

美味しい新米を食べるために頑張ります

🔥

まだまだ暑い日が続きますが負けずに頑張っていきましょう

💪💪💪

今日もすこやかでお待ちしております！！