2025-04

おはようございます

☀️

奥村です

😊

いよいよ田んぼの時期がやってきました！

この間種まきをやったみたいなので

今回は田んぼの草刈りをしてきました

🌱

この頃暖かくなり草達もすくすく伸びていました！

まだこの時期は涼しいので草刈りも比較的楽にすることができました

☺️

1ヶ月後2ヶ月後が暑くなるので怖いです。。。

しっかり対策をしてやっていきたいと思います！

今年もお米不足になっているのでたくさんお米ができるように

手伝える時はしっかりやっていこうと思っています

💪

もうすぐゴールデンウィークに突入しますね！

ゴールデンウィークはカレンダー通りになりますのでよろしくお願いいたします。

しっかりお身体のケアしに来てください！！

全力でサポートさせていただきます

😊

インスタグラムで院の紹介などをしているのでフォローよろしくお願いします！！

今日もすこやかでお待ちしております

💪💪💪

おはようございます😃

マンデーモーニング松田です！！！！！！！

いよいよゴールデンウィークですね！！！！

当院は暦通りのお休みですので、

明日の29日と、5月3日、4日、5日、6日はお休みとなります！

その他の平日は普段通り診療していますので、

必ず！

か！な！ら！ず！

しっかりお体のケアにいらして下さいね！！！！！

さて、

すこやか接骨院にもたくさんの学生さん達が治療に来てくれています！
いよいよどのスポーツも本格的なシーズンインですね！！！！

春の大会が行われています！

私の息子1、息子2においても、最近は試合ばかり🏀⚾️！

特に息子1は中学3年生で部活としてはこの春の大会と夏の大会で引退となります。

1日でも長くお友達と一緒に部活をして、
これから先の大切な仲間と大切な思い出を作ってほしいと思います！！

まずは今日、みなさんしっかりお体のケアに来てくださいね！！！

スタッフ総出でお迎えします！！！！

それでは今週もよろしくお願いします！

おはようございます！

とみたです！

この間どうしてもエビチリが食べたくて王将へ🍤

その前に2回ほどスーパーでエビチリを買ったりしたのですが、もっと沢山食べたい！となりました笑

甘辛いタレに絡んだ大きくてプリプリのエビチリとビールは最高に合いますよね🍺

せっかく王将へ来たので餃子も食べました🥟

大満足でした💯

まだまだエビチリを食べたい気持ちなのですが、スーパーで買えるものやお店でおすすめがあれば教えてください！

本日、午前診のみになりますが、すこやかでお待ちしています‼️

今日は足裏の筋力が向上する体操をご紹介します！

効果
•足裏の筋力をつけると足の形（アーチ）がよくなる🦶
•捻挫予防になる🦶
•足底の感覚が向上し姿勢の維持がしやすい🦶
•冷え予防になる🦶

足指を動かすことで、膝痛や股関節痛の予防にもつながります💡

方法🧐

足の指を下の写真のように動かします。

・グー、チョキ。パーを10回繰り返しましょう。
・体操がなれてきたら足の指でじゃんけんをしてみましょう！

こむら返りにも効くので、やってみて下さい💪

おはようございます！
しまです！
今日もちょっとした雑学を紹介したいと思います。
花粉症の原因が桜の可能性がある！？

• 

実は、毎年桜が原因で花粉症を発症する方が実際におられます。とはいえ、なかなかに珍しい症状のため自分が桜アレルギーであることに気づいていない人も多いようです。 気付くポイントは

•お花見の際に花がムズムズする
•桜の木の近くを通ると目がかゆい

といった点です。

•桜は虫が花粉を運ぶこと（目や鼻に花粉が入る可能性が少ない）
•春のほんの短い期間しか咲かない

等の理由で桜花粉症を発症する人は少ないです。

本日も体調には気をつけて今日も一日頑張りましょう！

おはようございます

☀️

奥村です

😊

テレビを見ているとマクドナルドの

チキンタツタのCMがやっているのを見て

これは食べないといけない！と思い仕事終わりに行って来ました

👍

毎年食べているので今年も食べないとなぜだかソワソワしてしまいます笑

今年はコナンとコラボしていました！

毎年違うキャラクターとコラボしているのでそれを見るのも楽しみの１つです

😊

コナンのパッケージを見て映画をやっているのを思い出しました！

今度の休みに観に行こうと思います！

毎年観に行ってるので楽しみです

😆

インスタグラムで院の紹介などをしているのでフォローよろしくお願いします！！

今日もすこやかでお待ちしております

💪💪💪

おはようございます☀

今日の担当は崎川です！

今回はまたまた行ってきました！

即リピートのまる担　おがわです！

前回、頼まかった担々麺を食べようと

思い向かったのですが、

黒担々麺（黒胡麻入り）が目に入り、

そっちを頼んでしまいました笑

漢字が全然読めない。。。

プラスで煮豚飯を注文！

両方、文句無くめっちゃ美味しかったです！

とりあえず全部制覇していこうと思います！笑

ホンマに一回皆さん行ってみてください！

美味しいので！

それでは今日も一日がんばるぞい💪

おはようございます😃
この度、やっとPayPayを使えるようになったマンデーモーニング松田です！！！！！

僕はバリバリの昭和の人間ですので、PayPayのようなキャッシュレス決済なんて現金を使わずに支払うカード払いと一緒で、どことなくよく分からないということと手元に現金が無くても利用できるという何か不安な思いに駆られて利用を避けてきました。
でも話を聞くとやっぱり便利でしかもお得🉐

この時代ですしね、
無駄を省いたり還元でお金として得られるポイントの大切さには目を向けないとと思います。
まだ使用したことがないし、お金をチャージすることも分からないのでこれからですね☝️

ボチボチやっていきたいと思います。
さて、どことなく花粉が落ち着いてきたように思います。
でも春の花粉や黄砂による影響は大きく、それはお肌にも。

そこで美容鍼はいかがでしょうか！！

花粉・黄砂対策に美顔鍼が有効な理由として、、

花粉や黄砂によって肌が敏感になったり、むくみ・肌荒れ・目のかゆみ・鼻づまりなどの不調が出やすくなります。

美顔鍼は、顔や頭まわりのツボを刺激することで、

• 血行やリンパの流れを促進し、むくみや肌の炎症を和らげる
• 自律神経のバランスを整えることで、アレルギー症状の緩和にもつながる
• 肌のバリア機能を高めるサポートをし、外的刺激に強い肌へ

といった効果が期待できます。

是非！

気になる方はスタッフにご相談ください！！！！

きっと満足いただけると思いますよ！

それでは今週もよろしくお願いします☺️

おはようございます！

とみたです！

先日、京都駅近くのニューエビスノ へ！

ぷるぷるのだし巻き卵✨️

ねぎが入っていてお出汁もしっかりきいていてとても美味しかったです😋

居酒屋さんのだし巻き卵美味しいですよね！

ここのお店のお造りがとっても美味しいんです❣️

サーモンとはまちを食べたのですが、脂が乗っていてボリューム満点でした！(写真撮り忘れました💦)

元気いっぱいで気さくな店員さんの多いお店です！

京都駅付近へ行った際はぜひ‼️

本日、午前診のみになりますが、すこやかでお待ちしています‼️

こんにちは！

しらすです🐟

今回は上半身を引き上げるコブラのポーズをやってみましょう！！

肩・背中のコリをほぐし、猫背を治してくれるので、デスクワークの多い方におすすめ。背中周りだけでなく、バストアップの効果も期待できます。

早速やってみよう‼️

うつ伏せになり、足は腰幅に開いて、つま先までまっすぐ伸ばします。

手の平は胸の横に置き、ひじを曲げて腕は体側に付けます。

息を吸いながら、両手で床を押し胴体の上部を起こします。

胸を天井へ引き上げるようにしてポーズを取ります。

ポイント💡

• 足の甲全体で床をしっかりと押せているか
• 内股になっていないか
• 肩がすくんでいないか

痛みがある場合は肩の位置で肘をついて、反る角度を緩やかにしてやってみて下さい‼️

昨日に続き、今日も最高気温26度です。

水分をしっかり摂ってバテないように気をつけましょう👍