2013-07

どーも、キャプテンです！

 

 

 

 

 

ブログの更新遅くなってすみません(；一_一)

 

 

 

 

 

スタッフにブログ更新をお願いしたんですが、断るんです！！！！！！笑

 

 

 

 

 

 

だから、キャプテンなにも悪くありません。

 

 

 

 

今日は少し真面目に

ストレッチについて書きたい思います。

 

 

 

 

 

みなさん、どーしてストレッチをすると筋肉が柔らかくなるか知っていますか？？

 

 

 

 

ストレッチで筋肉を伸ばすと、

 

 

 

筋肉さん 「あかん、俺このまま伸びたら切れてまう～～」

 

 

 

 

 

 

って筋肉が思い反射的に筋肉を緩ますのです。

 

 

 

 

 

 

めっちゃわかりやすい説明ですよね！笑

 

自分でもわかりやすすぎて、ビックリしますわ～～～

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、ストレッチしましょうね♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どーも、キャプテンです。

 

 

 

 

 

今日、すこやかファミリーに新たな仲間が増えようとしてます。

 

 

 

 

 

 

松田先生に第二子が誕生します！

 

 

 

 

 

 

頑張れ奥さんヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

 

 

 

 

 

 

頑張れ松田先生！！

 

 

 

 

 

 

 

頑張れキャプテン！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日の日曜日に陶芸教室に行きました。

前から興味がありましたので、行ってみることにしました。

場所は烏丸御池にあります。今人という陶芸教室です。

全４回の教室で、今回は１回目の教室です

今日は土をねってろくろで形をつくる工程をしました。

ろくろを使うのは初めてで、最初はむずかしかったですが、

慣れてくると楽しく作ることができました。

同じ教室の方の作品をみていると、創作意欲が刺激されて

こうしてみたいとか、あんなものをつくりたいという気持ちになりました

今後も、がんばって自分なりに力を尽くして良い物をつくりたいとおもいます

 

 

 

どーも、キャプテンです。

 

 

 

いやー、暑いですね！
殺人的な暑さです！！！

 

 

 

 

 

 

 

水分補給しっかりしてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

明日のブログは浜崎先生が陶芸教室に行った時のことを書いてくれるので、お楽しみにーo(^▽^)o

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

今回ブログを担当しますスタッフの小林です。

 

 

 

 

この3連休京都では祇園祭が本番を迎えようとうし、地元や観光客の方で大変賑わっております！！

そんな中僕は静岡は浜松市に行って来ました。

浜松市は政令指定都市にもなっているので、都会と思われている方もおられると思いますが、意外と自然が多いようです。

今回僕が行かせていただいた場所は日本三大砂丘の１つ中田島砂丘と静岡と言えばうなぎパイということでうなぎパイファクトリーに行ってきました！！

 

 

 

 

 
ちなみに日本三大砂丘とはどこなのか？１つは皆さんご存知の方が多い鳥取の鳥取砂丘、もう１つは今紹介した静岡浜松の中田島砂丘、あともう一つは？と聞かれてもわからない方も多いと思います・・・興味はないかもしれませんが（笑）
鹿児島の吹上浜（ふきあげはま）砂丘という所のようです！！
正直僕も知りませんでしたが・・・
いつか三大砂丘制覇してみたいものですね。

 

 

 

 

そんな中田島砂丘には春～夏にかけてウミガメが産卵に来ることがあるみたいです！

うなぎパイファクトリーは無料で見学できて、来場記念にうなぎパイももらえるので、浜松に来たときには是非行ってみてください。

長々となりましたが、最後まで読んでいただいてありがとうございます。

それでは皆さんこれからも暑い日が続きますが、熱中症には気をつけて、早めの水分補給とクーラーなどを付けるなどしてくだい。

それでは失礼します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どーも、キャプテンです。

 

 

 

 

正直、飽きてきたとは思うんですが、またまた副キャプテンの写メをプレゼントしたいと思います。

 

 

 

 

 

ほんまに、目立ちたがりですよね！
今日も俺をブログのせてくれアピール半端ないです！

 

 

 

キャプテンは違うこと書きたいんですけどね！

 

 

 

すこやか接骨院、連休になります。
日曜日、日記お楽しみにo(^▽^)o

 

 

 

また、来週にお会いしましょー♪