2021-10

おはようございます

☀️

奥村です

👍

最近秋に近づいてくると霧が良く発生しています！

今日も朝起きて外を見てみると真っ白になっていて

久しぶりの感じでした

🤭

これから霧が出る日が増えると思うので

気をつけて運転していこうと思います！

この間新米を食べました

🍙

新米は水分が多いので

お米を炊く時に気をつけてやりました！

やっぱり新米は美味しいですね

😊

小さい頃は何も気にせず食べてたのですが

最近は少し違いが分かってこれるようになってきました

🤭

今年の新米のおかずはシンプルに海苔でいただきました！

梅干しがが無かったので今日買って帰ろうかと思ってます

👍　

新米もそうですが秋は栗やさつまいもなど

美味しいものばかりなので

楽しみがまだまだありますね

😄

すこやかでは引き続き

ベット、医療機器のアルコール消毒

ウイルス対策を徹底的にしていますので

安心してご来院ください。

おはようございます！

小山です！

食欲の秋ですね🤭

と言うことで前から行きたいと思っていた所に

声をかけていただきついに行ってきました！！

インスタ映えするので

めちゃくちゃ人気のお店です😆

予約しないとほぼ入れませんよ😳

早速話題の映えグルメを！！

京丼食べ比べ膳🤤

可愛すぎますね😍

どれ食べても美味しかったです🤤

小さい丼に入ってるけどお腹いっぱいになりました😋

ご飯の量が小中大と選べるけど

これは大を選ぶのがおすすめですね🤭

気になる方は是非近くなので予約して行ってみてください😆

それでは今日も元気にお待ちしています👋

おはようございます☀

今日の担当は崎川です😁

今回はすごーく久しぶりに

海釣りに行きました‼️

一緒に行きましたのが

さわやか整骨院の院長

藤本先生です♪

朝早かったので

お顔が浮腫み気味ですね😅

そして向かったのが

福井県の音海（おとみ）にある

ウミックという釣り場！

船でいかだまで連れて行ってもらい

いざ、釣り開始🎣

狙いはアオリイカ🦑

今までイカ釣りを数回したのですが

釣れた回数はゼロです笑

今日はなんとしてでも釣りたいと思い

必死に竿を振り続けてやっとのことで釣れました❗️

タコが🐙笑

ただなんでもいいので釣れたら楽しすぎます😂

朝の6時からずっと釣りをしていて

お昼頃になってもタコ以降

何も釣れなさすぎて

だれてきてました😓

そして、何も考えずにリールをまわして

糸を戻していると

なんと！

イカがついていました笑

初アオリイカゲットです😭

嬉しすぎました😭

早速帰って捌いて

刺身で頂きました😁

アオリイカはイカの王様と言われるだけあって

歯ごたえ良し、味良しと

最高でした♪

今度はもっと釣れるといいなぁ☺️

それでは今日も一日頑張るぞい💪

おはようございます😃

マンデーモーニング松田です！！

10月になってから、すっかり朝晩が涼しくなりましたね！

服、何着ていいのか迷う。。。

まぁそんなことも楽しまないとね！

あの、早稲田実業と駒大苫小牧の夏の甲子園決勝戦から15年。

ハンカチ王子こと斎藤佑樹投手とマー君こと田中将大投手の投げ合いは記憶に新しいところですが、
先日、斎藤佑樹投手が引退を発表しましたね。

高校、大学と日本一にも輝き順風満帆な学生時代から一転、プロでは結果が出ずに苦しんでましたね。

たくさん投げてきて体もボロボロでしょうし、これからは体も休めてゆっくりして欲しいと思います！

話は変わり、

なんか匂うなぁ、なんか匂うなぁ、、、

と思ったら金木犀が咲いていますね！

もう秋っすねぇ〜。。

秋といえば喘息。

喘息持ちの人気をつけましょうね！

この季節は呼吸器がくたびれやすいですしね！

家の中でマスクをしておくのもアリですね！
ハウスダストの予防が出来ますしね！
食事は野菜や海藻類がいいですよ！
ブロッコリー、大根、レンコン、クレソン、しそなどなどなど。。。

この10月も健康第一でいきたいところですね！

緊急事態宣言も解除されましたが、すこやかでは変わらずコロナ対策を万全にして皆様をお待ちしています！！！

女子バスケアジアカップ5連覇達成🙌🙌

おはようございます☀️

土曜日担当の山元です！

今日は僕の好きな夜景を紹介していきます！
ぼくは夜景見に行くの1つの趣味になるぐらい好きで暇さえあれば夜景をよく見に行ってました😍

これは北海道まで行って見に行った夜景です🏙
日本三大夜景に含まれる場所で本当に感動しました🥺

ここは奈良県の若草山！

ここはホンマに綺麗
夜景といえばここ！六甲山！！

ここは三重県のどこか忘れたんですけど
めっちゃ細い山道を昇った先にある夜景！

そして最後に京都でいちばん綺麗やと思う夜景！
将軍坂にみんな行くのだと思いますが、僕は超穴場スポットのここがいちばん綺麗だと思ってます😁
気になった方は声掛けてください😂😂

最近は夜景も全然見に行けてないので早く見に行きたいなぁぁぁ

10月入りましたので今年ラスト2ヶ月エンジンフルスロットルで頑張ります！

それではまた～

おはようございます☀

“秋”といえば真っ先に食欲がくる😋
坂本です！

この間
患者さんに軽く食べれて、腹持ちの良い
食べ物を聞いていたところ

ミックスナッツが良い！と言う事を聞いたので
早速買ってみることに‼️

届いてみてみると

ドン！
結構大きな箱が届いて
中には〜

小分けにしてあるナッツの
袋が沢山！！✨

買ったのはデイリーナッツという商品で
一袋に4つの種類のナッツが入ってます🥜

お味はと言うと、ここまでナッツを
日頃食べないのもあって本当に美味しい😋

大事なのは、腹もち！
一袋食べると、3.4時間ぐらい
お腹はあまり減りませんでした😁

これは、すごい発見！

箱の中に一緒にドライフルーツが入った
袋も2袋入っていてラッキー✌️

今度からは、小腹が空いた時これを
食べて飢えと闘っていきたいと思います！笑

では、また来週〜👋