2024-05

おはようございます

☀️

奥村です！

😆

ゴールデンウイークが終わりましたね！

あっという間に過ぎていきました笑

今年はゴールデンウイークの前から予定を立てたりしていました

👍

第1弾はユニバに行ってきました！

何年ぶりかのユニバで少し緊張しました笑

今回の1番の目的はマリオエリアに行くことなので

朝早くから動いて開園前に到着して待機していました！

1番に行かないとマリオのエリアに行けないと聞いたので

気合いとコーヒを飲んで頑張りました！

👍

そのおかげでマリオエリアにも行けたり

乗り物もそんなに待たずに乗ることができて良かったです！

その日は天気も悪かったので人もそこまで多くなく

移動する時もスムーズに行けたのでいい日に行けました！

雨には濡れましたけどね、、、笑

🤣

他にもアニメとコラボした乗り物があったり

食べ物などがありました！

久しぶりに行くと色々と変わっていたりしていて

びっくりすることばっかりでした笑

久しぶりに行くのでどうかなと思っていたのですが

すごく楽しかったです

👍

また機会があれば行ってみようと思います

😆

今日もすこやかでお待ちしております

💪💪💪

おはようございます☀

ゴールデンウィーク明けましたね！

連休もあっという間に過ぎちゃいます😆

そんな中、大阪に食い倒れに行ってきました！

眠らない街　難波！！

大阪ってだけでテンション爆上がりです✌️

まず向かったのが「新時代」

ここはチェーン店なのですが

めちゃくちゃ安い！

京都だったら2杯ぐらいの値段で飲めます🙄

ご飯も美味しい😋

2件目は立ち飲み屋！

お肉最高でした！

その後も3件ぐらい回ったのですが

どこもコスパがよく、ずっと遊べるなと思いました😁

流石、眠らない街で

夜中でも人が昼間かなってぐらいいました！

久しぶりの大阪は最高でした✌️

それでは今日も１日頑張るぞい💪

おはようございます☀

4月12日に公開されたコナンの映画を見に行ってきました！

毎年、この時期になるとコナンの映画が上映されます！

僕は5年前から好きになりそこから欠かさずに観に行っています！

今回の映画とても胸キュンやアクションシーンが多くて見応えのある作品になってました！

舞台が北海道の函館ですごく函館に行って聖地巡礼をしたくなりました！

ぜひ皆さんも観てみてください！

それでは今日もすこやかでお待ちしてます！

おはようございます

☀️

奥村です！

😆

最近、気温の変化や体調の具合もあり

鼻の調子が悪いです

😢

マスクをしているおかげもあり鼻にティッシュを詰めて

対策しています笑

おそらく症状的には鼻炎だと思うのですが

なぜこのような反応が起こるのかというと

鼻の中の粘膜に炎症が起こり、

鼻水や鼻づまりなどの症状が出るしくみになっています。

鼻炎の原因は大きく分けると、

ウイルスや細菌感染によるものと、

花粉やダニなどのアレルギーによるものがあります

そのほかにも、温度の変化やストレス、お酒などがきっかけで

鼻炎になることもあります

鼻の調子が悪い時の対策としては

鼻をかむ 、蒸しタオルであたためる 、鼻吸い器を使用する

マスクで加湿する、加湿器で部屋を加湿する

お風呂に入って身体をあたためる・鼻腔を加湿するなどがあるので

試してみてください！

👌

それでも症状がひどい時は

病院に行って薬をもらったり漢方をもらったりして治す方がいいいと思います！

僕的にはあまり薬を飲みたくないので漢方がおすすめです

👍
漢方の種類としては

小青竜湯（ショウセイリュウトウ）

葛根湯加川芎辛夷（カッコントウカセンキュウシンイ）

といった漢方は、鼻水や鼻づまりを軽減する効果があると言われているので試してみてください！

他にもあるので症状に合わせて飲んでいきましょう！

漢方は薬局にも売っているので一度チェックしてみてください

👍

今日もすこやかでお待ちしております！

💪💪💪