2024-06

おはようございます☀

小林です！

先日、白數先生とラーメンを食べに行きました！

入口の無いラーメン屋ということで少し話題になっているラーメン蔵に行ってきました！

残念ながらこの日は、テレビの取材で店内では食べれなかったんですが取材に来ていた岡崎体育さんを少しみれたので良かったです笑

ラーメンは、つぼみ、五分咲き、満開という3種類で一つ一つチャーシューの量が違うみたいです！

今回僕が頼んだのは、説明を聞いた瞬間これしかない！と思った、”満開”というチャーシューがいっぱい乗っているやつにしました！

味自体は、醤油ベースの美味しいラーメンでした！

久々のラーメンだったのですごく美味しく感じました！

また行きたいと思います！

それでは今日もすこやかでお待ちしてます！

おはようございます

☀️

奥村です！

😆

田植えが無事に終わり草刈りの時期が来ました笑

田植えの手伝いは仕事があったので行けなかったのですが

草刈りは稲刈りするまではあるので

そこで挽回していこうと思ってます！

美味しいお米を育てるために頑張ります

💪

田植えの時期には珍しく雨が降ったりしていたので

今は去年より水の心配はないみたいですが

夏にまた雨が降らない場合もあるのでそこが心配ですね

😣

久しぶりに雨が降ったので道端にサワガニを発見しました

🦀

環境が変わったりしているのでサワガニや蛍など

昔より少なくなっているので悲しいです

😢

田舎の環境も大切にしていきたいなと思っています！

今日もすこやかでお待ちしております

💪💪💪

おはようございます☀

今日の担当は崎川です✌️

今回はビタミンB群のナイアシンについてのお話しです！

ナイアシンは

「ニコチン酸」と「ニコチンアミド」の総称で

ビタミンB3とも呼ばれています。

このナイアシンは体内でも生成する事ができ

必須アミノ酸の「トリプトファン」からも作ることが出来ます。

働きは補酵素として

糖質、タンパク質、脂質のエネルギー代謝をスムーズにします。

また脳神経の働きを活性化、皮膚を健康に保つ、

血液の循環を良くするなど

体内で起こる様々な酵素反応に関与し

体の機能を正常に働かせる為に重要な役割です。

アルコール分解にも関与しています！

ナイアシンが不足すると何が起こるか…

代表的な病気で「ペラグラ」が発症します。

ペラグラとは

日光が当たる部分の発疹、下痢、認知症、

精神の異常などが主な症状で

日本ではアルコール依存症の人が

発生しやすい病気です。

そんなナイアシン不足にならないように

多く含まれている食材がこれです！

鶏肉やたらこなどオススメです！

後はサプリなどで摂取も出来ます！

栄養不足にならないよう

バランスの良い食事をしていきましょう😁

それでは今日も一日頑張るぞい👍

おはようございます😃

マンデーモーニング松田です☀️

なんか最近変な天気が多いですね💦

気持ちの良い日が続きますように✨

昨日は宝塚医療大学さんへ企業説明会に行ってきました！！

柔道整復師、鍼灸師の資格が取れる四年制の大学です！

4月に入社してくれた稲荷先生や富田先生の母校です！

4回生、3回生の学生さんへ我がすこやかのアピールをしてきました。

そんな学生さんの就職先になれば最高です！！

熱心な学生さんが多いという印象の学校、、、。
しっかり話を聞いて下さり嬉しかったです！

また良いご縁があれば嬉しく思います！

お世話になっているこの地域への恩返しができるように、この先もスタッフ一同頑張って参ります！！

さぁ！
6月もしっかり体のケアをしましょうね！！！

本日もお待ちしてます🎵

おはようございます☀️
とみたです！

今週は台風の影響もあり、変わりやすい天気や気温差が感じやすい週でしたがいかがお過ごしでしょうか？

ここで、写真を1枚。

先日、母から送られてきた写真です。
“呑気に寝ている犬”

どうしたら畳んである布団に挟まるのか不思議です。
ひっくり返って寝ていたり、畳んでいる布団からはみ出し落ちている寝かたは見たことがあるのですが、布団に挟まっているのは初めて見ました。

少しでもクスッと笑って笑顔になっていただけたら嬉しいです！笑

お体の不調などなにかありましたら遠慮なく仰ってください！

少しでも早く良くなっていただけるよう、施術させて頂きます！

本日は午前診のみになりますが、すこやかでお待ちしています‼️