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2025-04
桜の効果
- 2025-04-17 (木)
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おはようございます!
しまです!
今日もちょっとした雑学を紹介したいと思います。
桜は人を興奮させる作用がある!?
桜の花粉に人を興奮させる作用の一つ『エンドルフィン』が含まれています。
運動や瞑想、楽しいことを想像することにより脳内に生成されるこの物質は、私たちに幸福感をもたらしてくれます。この幸福感からか、お花見の席では人はテンションが高くなっていくと言われています。更にもう一つ、桜には人を興奮させる作用の物質が含まれています。それは『エフェドリン』。このエフェドリンは、より直接的に人を興奮させる作用を持っています。なんと人間の持つ交感神経を刺激し、興奮状態にしてしまうのです。
寒暖差のある日が多いですが体調に気をつけて今日も一日頑張りましょう!
我慢できませんでした💦
- 2025-04-16 (水)
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おはようございます
☀️
奥村です
😊
買い物をしていたら気になる商品を発見してしまいました!
いつもこれだけ買って帰ろうと思っているのですが
気になる物があったら買ってしまいます。。。。
でも気になる物は食べたい!と思ってしまって
気づけばカゴの中に入っていました笑

その商品はコーヒゼリーなのですが普通のコーヒゼリーではなく
プリンが入ったコーヒゼリーなんです!!
もうすでに目に入った瞬間買う事は決まっていたのかもしれないです
🤣
早速家に帰ってデザートとして食べたら
やっぱり美味しい物同士を組み合わせたら最高ですね!
美味しかったです!
ただ最近運動をしてないので体の健康と体がたるまないように
気をつけていきたいです!

実家に帰った時に犬達が前よりもふっくらしているような感じがしたので。。。。
自分も気をつけないと。。。

今度帰った時は一緒に散歩に行って運動しようと思います!
インスタグラムで院の紹介などをしているのでフォローよろしくお願いします!!
今日もすこやかでお待ちしております
💪💪💪
念願のもの
- 2025-04-15 (火)
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おはようございます🌞
今日の担当は崎川です!
やっと買えました!
前から欲しかった靴があったのですが、
中々店舗に置いてなくて専門店に行ってきました!
場所は高島屋SCの3階にある
new balanceです!



その中の2002Rシリーズのグレーです!

どんな服装にも合わせやすく
可愛いくてカッコいい😍
最強です✨
めっちゃいい買い物出来ました!
他にも目を惹かれるのが沢山あったのですが
今回はこれだけ🥺
やっぱりニューバランスは
歩きやすくて履き心地もいいので推し靴です!
欲しいものが買えてハッピーです♪

それでは今日も1日頑張るぞい💪
頑張っています✨
- 2025-04-14 (月)
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おはようございます😃
マンデーモーニング松田です!!!!!
昨日は雨でしたねぇ☂️💦
雨は夜のうちに降って、朝から夕方まではしっかり晴れる☀️
っていう都合の良い降り方してくれたらいいのに笑
なかなかそうはいかないですね!
患者さんが通いづらくなるのも嫌だし、
やっぱり気持ちよく晴れてくれるのが1番☝️ですね!
もし昨日晴れていたら、少年野球の審判をお願いされていたので緊張していたのですが、
良かったのか悪かったのか雨で中止☔
また機会があればお手伝いしたいと思います!!
さて!
すこやか接骨院に4月から研修に来てくれている5名のスタッフと、さわやか整骨院に1名のスタッフが研修を受けています!!

早く一人前になれるように、、、
だというのはもう少し時間もかかると思いますが、とっても真面目で一生懸命な6人です。
僕たちもしっかりサポートしていきたいと思います!!
至らないところもあると思いますが、
どうか温かい目で見ていただければ幸いです!
今週もよろしくお願いします!

お散歩
- 2025-04-12 (土)
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おはようございます!
とみたです!
先週は父と母の誕生日もあり、実家へ🏠
そしてお花見という名の散歩をしました👣⸒⸒
父と母と犬と🐶(弟は不在)
桜が満開ということもあり、狭山池へ🌸*・

1時間40分くらい歩きました〜

桜と犬の写真を撮りたかったのですが、なかなかカメラ目線をもらえず…
いつもどこを見ているのかわかりません笑
父と母とそろって散歩することはあまりないので、良い時間を過ごすことが出来ました⏱
本日、午前診のみになりますが、すこやかでお待ちしています‼️
90-90オープナー
- 2025-04-11 (金)
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こんにちは
しらすです🐟
今日は肩や背骨の柔軟性を高めるエクササイズをご紹介します!
本を開いているように見えることからブックオープナーとも言われています。
早速やってみましょう‼️
①枕を頭に置いて横向きに寝る。両腕は体の前に伸ばし、股関節と膝は90°に保つ。

②右手を天井へ伸ばし、顔も天井へ向ける。

③さらに胸を開きながら右手をを床に近づけて5秒キープする。

④ゆっくりと右手を元の位置へ戻す。
⑤呼吸を止めずに繰り返し行なう。
左右それぞれ10回やってみて下さい✌️
ウグイス
- 2025-04-10 (木)
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おはようございます!
しまです!
今日もちょっとした雑学を紹介したいと思います。
ウグイスが「ホーホケキョ」と鳴くのは春だけ!?
梅(うめ)の花が咲く頃に、人里で鳴き始めることから「春告鳥」(はるつげどり)とも呼ばれるウグイス。 各地の気象台では、ウグイスが「ホーホケキョ」とさえずりはじめた日を、ウグイスの初鳴日として観測しているそうです。
このウグイスの「ホーホケキョ」という鳴き声は、春にはよく聞きますが、秋や冬にはほとんど聞きません。ウグイスは、2月初旬頃からさえずり始め、 8月下旬頃までは、市街地に近い公園や林でも「ホーホケキョ」という大きな鳴き声を聞くことができます。が、その後は山地の方へ移動し、巣作りに入ります。秋から冬にかけては、「ホーホケキョ」とは鳴かずに、ときどき「チャッチャッ」という地鳴き(または笹鳴き)と呼ばれる声を出すだけだそうです。
寒暖差に気をつけて今日も一日頑張りましょう!
平野神社🌸
- 2025-04-09 (水)
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おはようございます!
今日の担当は﨑川です!!
先日、実家から戻る際に桜が見たくなり
平野神社に行ってきました!

数年前までは毎年行っていたのですが
ここ最近行けていなくて楽しみで向かうと、、
まさか桜を見るため中に入るのにお金がかかっていました。
どこも入園料を取るようになっていますね(´・_・`)
結局中には入らず外から





外からでも充分満足でした!!
それでは今日も1日頑張るぞい👍
🌸満開🌸
- 2025-04-08 (火)
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おはようございます
☀️
奥村です
😊
桜もそろそろ満開になる頃だと思いお花見に行って来ました!
今年は少し遅めの満開宣言だったのでゆっくり見ることができました
🌸

上桂駅の方でも今年は開花が遅くて3月の後半になっても寒かったせいか咲くタイミングも遅かった気がします

この間仕事帰りに見たら満開になっており春の訪れを感じる事が出来ました!
上桂駅でも良かったのですが今年は違うところに行こうと思い
円山公園に行って来ました
🏃


円山公園も満開になっており綺麗でした!
日曜日に行ったので人も多かったり海外の人もたくさん居られて本当にここは日本なのかな?と思うぐらいでした笑

有名なしだれ桜も見に行ったのですが咲いていたのですが
今回は何か元気がないように感じました
この変な天候のせいなのか老木の関係もあるのか分からないのですが残念です
😭


今年はまだ咲いてるので時間がある時は桜を見にいこうと思ってます!
インスタグラムで院の紹介などをしているのでフォローよろしくお願いします!!
今日もすこやかでお待ちしております
💪💪💪
春爛漫🌸
- 2025-04-07 (月)
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おはようございます!!
マンデーモーニング松田です!!!!!!




桜が満開!!
春満開!!!!!
花粉症も満開!!!!!!笑
春は気候は気持ちいいですが、
花粉や新生活での日常の変化も色々あって少し大変かも知れませんね!!!
お疲れが出ないように心とお体のケアに是非いらして下さいね!!
さて、
4月1日ですこやか接骨院は17年目がスタートしました。
これまですこやかへ来院して下さった多くの患者さまがおられるおかげで、この地域でこうして変わらずすこやかを続けていられます。
本当に感謝申し上げます!
そのような患者さまに僕たちがお返しするのは、精一杯の治療とご対応だと思っています。
今年は会社として6名の新入社員が来てくれることになりました。
そのうち5名がすこやかに来てくれています。
院内が狭くなり圧迫感がどうしても出るかもしれませんのが、スタッフ一同一生懸命に対応しますので、どうぞご理解とご了承をいただけるようよろしくお願いします!!
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