2025-07

おはようございます😃

マンデーモーニング松田です！！！！！！

先週末は男女のバスケットボール日本代表が国際強化試合があり、
男子はオランダ、女子はデンマークとそれぞれ試合をしました🏀

8月にあるアジア大会に向けての強化試合だったそうですね！！

勝ち星も上げて良い結果になったんじゃないでしょうか！！

そして、陸上の日本選手権も行われました！🏃‍♂️

ぼくの注目は女子の100メートルハードルです！！

なぜこの種目に注目しているのかと言うと、
誰が優勝してもおかしくないほど、とにかくレベルが高いからです！！！

世界でも通用するほどのタイムの選手がゴロゴロ。

決勝に残った９人中７人が自己ベスト12秒台を持つハイレベルの争い！！！

たくさんの種目がある中、この100メートルハードルが最終日の最終種目という注目ぶりでした☝️

ゴール後、あまりに混戦できわどい判定だったためにレース結果が過ぎに表示されず、選手全員が一緒に結果を待つこの仲間意識が高いのもイイですね👍

優勝者は立命館大学出身の田中選手

１位と2位がほぼ同着という均衡したレベルで見ていても興奮するレースでした！！！

この夏には世界陸上が35年ぶりに日本で行われます！！

３５年前、当時中学生で陸上部だった僕は、
カール-ルイスが100メートル走と走り幅跳びなどで大活躍していたのをリアルタイムで見て大興奮したのを覚えています！！！

陸上競技は生身の体で勝負する究極のスポーツだと思います！！！

すこやか接骨院にも陸上部の患者さんがたくさん来られています！！

みんなのパフォーマンス向上に貢献していけるように頑張ります！！！

さて！

暑い日も続くかも知れませんが、院内も涼しくして美味しい水も用意していますので是非来院して下さいね！！！！

よろしくお願いします！

おはようございます！

とみたです！

先日、映画 リロ＆スティッチを見に行きました！

リロとスティッチをはじめとする家族愛の物語

乱暴ばっかりし、優しい心など1ミリもなかったスティッチがリロと一緒に過ごすことで優しい心を持つ子になります

感動してしっかり泣きました😭

みなさんも機会があればぜひ観てみてください！

そしておすすめの映画があればまた教えてください！

本日、午前診のみになりますが、すこやかでお待ちしています‼️

こんにちは

しらすです🐟

夏のイベントに行こうと思っている方必見！！

足首をしっかり動かして着地の衝撃を減らそう💪

•足関節捻挫後の違和感が取れない

•足が攣ってしまう

•むくみが気になる

一つでも当てはまった方は今日ご紹介するエクササイズをやってみましょう！

• ヒールウォーク

かかとで歩く。 歩く間、つま先が地面に触れないようにする。

• トゥウォーク

ヒールウォークの後、かかとを上げたまま、つま先立ちで歩いてみよう。

それぞれ20秒✖️3セット

スネのつっぱり感や足が震えるのは普段使えていない所が刺激されている証拠です！

安心して続けてください😎

強度を抑えたい方は手すりやテーブルを持って実践してみてください🦶

今日も熱中症対策をして、周りの方々にも声をかけてあげてくださいね👍

おはようございます！しまです。
今日もちょっとした雑学を紹介したいと思います！
雷の温度は太陽の表面よりも高温！？

• 

太陽は手が届かない宇宙にあるもの、雷は日常ででくわす可能性があるものというように、それぞれは遠いところにある別物というイメージですよね。

そんなならべて考える機会が少ない太陽と雷では、雷の方が太陽の表面よりも高温だと言われています。

まず太陽の表面温度が約6,000℃と言われていて、雷はそれの約5倍、約30,000℃に達する場合もあると語られています。

燃え続けている太陽と違って、一瞬の現象ではあるものの、太陽よりも強い熱がおそってくるということで、おそろしさを感じてしまう事実ですね。

梅雨が明けてすごく暑くなってきたので、熱中症対策をしっかりして今日も一日頑張りましょう！

おはようございます

☀️

奥村です

😊

今年は梅雨明けが早かったですね

😣

早すぎるので色々と心配事があるのですが天気も気候も気ままなので上手く向き合いながらお米作りや野菜作りなど対策をしていきたいです！

せっかく晴れたのでこの間は久しぶりにバイクで走ってきました

🏍️

朝から涼しいところに行こうと思い大野ダムから美山町に向けてツーリング開始しました！

やっぱり市内と比べると3度〜5度ぐらいは気温の差があって良かったのですが

それでも30度を超えていたので暑かったです

🥵

途中大野ダムで休憩をしたり美山に行こうと思ったら自転車の大会があって渋滞してたりトラブルがあったりしたのですが

久しぶりに乗れて嬉しかったです

☺️

暑い日が続いていくと思いますが様子を見てまた乗っていこうと思います！！

インスタグラムで院の紹介などをしているのでフォローよろしくお願いします！！

今日もすこやかでお待ちしております！

💪💪💪

おはようございます😃

今日の担当は崎川です！

今回は前から行きたかった桂駅東口にある

「つるめん」自家製うどん屋さんに行ってきました！

メニューはこんな感じです。

どれも美味しいみたいで

連日、人が並んでいます！

しかも見た感じ老若男女に愛されていました！

僕は天ざるうどんご飯セットを頼み

かやくご飯が美味しいらしいのですが

少し遅めに行った為、完売してました😓

つるめんという名前に相応しく

麺はつるつるしこしこで美味しくいただきました！

また他のうどんとかやくご飯を

リベンジしに行きたいです！

それでは今日も1日頑張るぞい💪