2024-10

おはようございます😃

マンデーモーニング松田です！！！！！！

スポーツの秋！！

ということで、秋季大会🏀を見に行ってきました！

秋季大会は別名『新人戦』

三年生が引退して、新チームの初めの公式戦です！

息子1がバスケットボールをしており土曜日の一回戦に続き日曜日の二回戦も見事勝利👍

ベスト16入りです🏀

といっても団体競技ですし、自分が試合に出ていなくてもしっかり応援することも大切☝️

来週の試合もチーム一丸で頑張って欲しいです！！

中学生スポーツもいいですね！！！

技術はこれからでも、とても体力があるので、
めちゃくちゃよく動きます！！！

中学生が頑張っているのを見るのも良いですね！！

さて！

来週は日曜日、月曜日と連休になります！

今週は是非続けてお体のケアへいらして下さいね！！

お待ちしてます！！

おはようございます☀️
とみたです！

先週は映画を観に行きました！

観たのはビートルジュースビートルジュース

ティム・バートン監督の作品です！

代表作はシザーハンズやチャーリーとチョコレート工場など

独特な世界観の作品たちです

今回の映画も独特な世界観があり、クスッと笑える部分もある、そんな映画でした！

1番印象に残ってるのは結婚式のシーンです

まだ映画館で上映中なのでぜひ🍿🎬📽

ビートルジュースを3回言うと彼が出てきちゃうので気をつけてくださいね❕

本日、午前診のみになりますが、すこやかでお待ちしています‼️

こんにちは！
しらすです🐟

みなさん運動後に頭が痛くなったりしませんか？

もしかしたら、それ筋トレ頭痛と言われるものかもしれません😰

今後ならない様に対策を知ってもらい予防する様にしましょう！

そもそもなぜ起こってしまうか？
原因と言われているのが
脳に酸素の供給が間に合っていない状態が続くと起こるといわれています。

特徴は20-50才くらいで、男性に多い傾向があります。
首の後ろの筋肉の過度な緊張や脱水などでも頭痛の原因になってしまいます。

頭痛を引き起こさないためにも今から言う三つを意識して楽しく体を動かしましょう💪

①運動の調節
②時間をかけてウォーミングアップを行う
③十分な水分補給

この三つを意識して筋トレ頭痛を防ぎましょう！

私事ですが、10/3で27歳になりました。
たくさんの方にお祝いのお言葉を頂きすごく嬉しかったです。

今年１年もすこやか接骨院にとってプラスになれる様に頑張ります。
何卒よろしくお願いします🙇

おはようございます☀

小林です！

日本最古のカレーのレシピは豚肉でも牛肉でもなくカエルの肉だったそうです！

雑学シリーズ「そうだったんだ」part8

日本にカレーという料理が伝わったのは今から150年前の明治時代！

カレーの発祥といえばご存知インド！

日本にはインドから直接伝わったわけではなくてイギリスを経由して伝わりました！

その時、日本でも日本なりのカレーのレシピというのが作られました！

それには、肉には赤ガエルを入れると書いてあるんですって！

赤ガエルといのは今でも食用にされるカエルで昔は日本でよく食べられていたんですね！

当時イギリスのカレーのように牛肉や豚肉を食べる文化といのは日本にはなかったんだそうです！

その代用として赤ガエルを使ったとそういうことなんだそうですね！

今でもたまにイベントで日本最古のカレーの味を再現しようみたいなコンセプトでカエルの肉のカレー振る舞われることがあるんですって！

是非、食べてみたいですね笑

それでは今日もすこやかでお待ちしてます！

おはようございます

☀️

奥村です！

😆

前回の城崎旅行の続きの話になります

※写真多めです※

今回の旅行は宿を取ってゆっくりしようと思い

評価の高いちょっと良い宿を取ってみました！

普段は車中泊かテントか激安ホテルに泊まる事が

多いのでドキドキしながら行きました笑

スタッフの人が優しかったので安心しました

😊

ご飯まで時間があったので近くに温泉卵を作れる所があったので

早速作りに行ってきました！

温泉卵を作った事がなかったので上手く出来るか心配だったのですが

看板に作り方が書いてあったのでタイマーをセットして

卵を取って殻を破ってみると上手く出来ていたので良かったです！

初めて食べたのですが美味しかったです

😆

宿に戻りご飯を食べたのですが

めっちゃくちゃおいし物ばかりで最高でした

👍

ホテルに外湯めぐりの券がついていたので

全部回ろうと思い準備をして行きました！

どのお湯もいいお湯で最高でした

♨️

１つだけ時間が合わなくて入れなかったので

いつかリベンジに行きたいです！

写真だけ撮ってきました笑

最後は出石によって皿そばを食べてきました

👌

今回も最高の旅行になって大満足です！

インスタグラムで院の紹介などをしているのでフォローよろしくお願いします！！

今日もすこやかでお待ちしております

💪💪💪

おはようございます☀

今日の担当は崎川です！

今回は僕が超オススメする担々麺屋さん！

担担（たんたん）です！

場所は四条大宮から四条通りを

西に少し歩いた所にあります。

メニューはこんな感じ💁

どこも物価高の影響で100円ぐらい

全体的に上がってました😢

頼んだのが

担々麺（大）

レタス入りチャーハン（小）

ここの担々麺は麺が細めで食べやすく

それになんと言っても

飲み干せる激旨スープです！

担々麺だけど辛過ぎずまろやか

やみつきになってしまいます😘

チャーハンはシンプルだけど

レタスが食感が良くてこれも欠かせないです！

皆さんに一度食べて欲しいです！

それでは今日も一日頑張るぞい💪