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2016-10

さきちゃんブログ 懐かしの、、、

おはようございます!

 

今日の担当は崎川です(^^)

 

 
今日は、懐かしのパン屋へ行ってきました。

 

 
何故、懐かしいかと言うと

 

 
僕の母校

 

 
山城高校前にあるパン屋で

 

 
よく朝練終わった後に

 

 
買いに行っていました!

 

 

 

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久しぶりに行ったので

 
何かこみあげてくるものがありました笑

 

 

その中でも

 

1番好きだった

 

 
クリームパン目当てで行きました。

 

 

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ここは、テレビの取材も

 

来た事があるようで

 

 

クリームパンが有名です。

 

結構小さめですが

 
中にはクリームがぎっしり入っており

 
凄く美味しいです。

 

 

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久しぶりに食べれて満足でした!

 
みなさんも一回行ってみて下さい。

 

 

どのパンも美味しいですよ(^^)

 

 

それでは今日も一日頑張って行きまっしょい‼︎

人生の折り返し地点の今、初めてローストビーフが美味しいと知りました☆(^^)/

おはようございます

 

 
先週走った後、1週間筋肉痛が治らなかった松田です

 

 

先日、

 

 

区民運動会の救護を一緒にしてくれた崎川直哉君と足洗いに行ってきました

 

 

行ったのは、すこやかの近くにある居酒屋さん。

 

 

 

 

 

『おでこ』さんです

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何度もお世話になってる美味しいお店でございます

 

 

 

 

 

今回食べたのはこちら。

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鰹のタタキ。

 

 

人生で食べた中で1番美味しい鰹のタタキでございます

 

 

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ローストビーフ。

 

 

 
人生で食べた記憶が惣菜コーナーにあるのを1度食べた事くらい、食べた事がないローストビーフ。

 

 

 

 
人生で食べた中で1番美味しいローストビーフでございます

 

 

 

 

 

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なんかの出汁のモヤシとなんかのキノコと餃子の鍋。

 

 

 

 
人生で食べた中で1番美味しいなんかの出汁の鍋でございます

 

 

 

 

 

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なんかのミンチとナスビのピザ。

 

 

 

人生で食べた中で1番美味しいなんかとナスビのピザでございます

 

 

 

もちろんご飯もいただきましたが、

 

 

鰹のタタキだけで一杯食べきってしまいました

 

 

 

崎川直哉君ともいい話ができて、

 

ナイスな時間が過ごせました

 

 

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こんなものを教えてもらいました。

 

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どちらでもいい。

 

いかがですか。

 

 
どちらでもいい。

 

 

これを読んで

 

 
皆さんは思えますか

 

 

友達は多い方がいいなとか、

 

 

 
収入は高い方がいいなとか、

 

 

家は広い方がいいなとか、

 

 

頭は良い方がいいなとか、

 

 

 
夢は大きくとか、

 

 

 

その他にしても、、

 

 

 

そんな風に

 
何となく教えられてきたというか、

 

そうあるべきだというか、

 

それが良いんだというか、、

 

そう感じて生きていた様に思えます。

 

 

 

 

これを読んで、

 

受け取り方は人それぞれ。

 

 

 

でも確かに、

 

 

〜〜ならの方を読んでみると、

 

確かにそうかも知れないなって。

 

思います。

 

難しいですね。

 

 

 

なんか。

 

人生は短くても長くてもいい。

 

 
本当に後悔をしないのなら。

 

 

 

なんか、

 

分からなくなりますが、

 

でも、

 

 

 

本当に後悔をしないのなら

 

 

それが一番ですね。

 

 

 

 
後悔をしない生き方をしないと。

 

 

頑張らないと

結婚式

 

おはようございます藤本です^^

 

 

 

 

 

 

すごく秋らしい季節になってきましたねぇ

こないだは同級生に結婚式に招待されたので

鳥取県まで行ってきました!!

 

 

 

 

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新郎の方が専門学校の同級生なのですが

新婦方も専門学校の時の後輩なのでお互いのことを知っていました!!

すごくきりっと引き締まっていてすごく綺麗です

 

 

 

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みんなで撮った写真です

恩師の方も来ていてくれてすごく嬉しそうでした

 

 

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この写真は余興で柔道着をきて

新郎を担いで退場した写真です

 

 

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新郎は柔道部のキャプテンで

みんなで全国大会も体験した仲間です

久々にあつまれてとても楽しかったですね!!

 

 

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次の日はみんなでバーベキューもして

鳥取の食材を味わいました

幸せを分けてもらったので

その分頑張れそうです!!

 

では今週も張り切っていきましょう!!

動物園

 

 
おはようございます!小山です!

 

 

今回は新しくなった京都市動物園に

 

 
行ってきました*\(^o^)/*

 

 

雨の予報でしたが晴れてよかったです!

 

 
晴れ女の力を発揮しました!笑

 

 

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入場料が意外と安くてびっくりしました!!

 

 

やっぱり家族連れで小さい子が多かったです!

 

 

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いろんな動物がいっぱいいて凄く可愛かったです^ ^

 

 

やはり動物は癒しですね。

 

 

その中でもゴリラの凄さは圧倒的でした!

 

 

迫力がΣ(・□・;)笑

 

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手の大きさを比べてみましたが恐るべしです(笑)

 

 

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まるで赤ちゃんと大人です(笑)

 

トラがお風呂に入っているみたいに

 

 

 

水の中に入って一向に出てきませんでした(笑)

 

 

 

珍しい姿にみんな歓声の声が凄かったです!

 

 

その写真がこれです(笑)

 

 

 

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人間のように身体を癒しているみたいでした!!

 

 

綺麗になってから初めて行きましたが

 

 

 

 

充分楽しめました(・ω・)ノ

 

 

 

 

次は水族館にも行きたいです!

 

 

 

秋の果物特集 ブドウ編&すこやかTシャツ完成!!!!(/・ω・)/

皆さんお早うございます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
最近寒くなり布団から出るのが困難になってきています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
木村です(´・ω・`)サムイ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
今週のブログはですね。

 

 

 

 

 

 

 
タイトルにも書いてあるんですが、秋に美味しい果物を載せていこうと思います。
(……僕が好きな果物の間違いですけど(・・;)

 

 

 

 

 

 

 

それと、ブログの最後に、今回すこやかでTシャツを作成させてもらいまして

 

 

それのお知らせも載せておきますので良かったら見ていってください!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ではまず僕の今日のブログからですね(/・ω・)/

 

 

今日は葡萄と梨についての記事にしようと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
まずは葡萄です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
種類としてはブドウの品種はとても多く、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
世界には10000種以上のブドウが存在するといわれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このうち日本ではおもに50~60種類ほどが商業栽培されています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
これをみると50/10000のブドウしか日本には無いみたいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
まぁ大体が食用よりはワイン用の葡萄だと思いますが(´・ω・`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
後ですね、ブドウは果皮の色によって「赤」、「黒」、「緑(白)」の3つに大別されます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
赤は「甲斐路」や「安芸クイーン」など、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
黒は「巨峰」や「ピオーネ」などが有名です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
緑は「マスカット・オブ・アレキサンドリア」や「ロザリオ・ビアンコ」などがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
正直赤の名前聞いたことがありませんでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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大体は黒が皆さんも口にしたことがあるんではないでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
緑に至っては名前長すぎてよく分からないです(´・ω・`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ、高そうなのは分かりますけどね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
僕はまだ行ったことがないですが日本ではブドウ狩りのあるバスツアーがありますよね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
なので次はブドウの選び方調べてきたので載せてきますね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
まず、粒に張りがあって軸が太く青いものを選びましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
また果皮には白っぽい粉が付着しているみたいですが、これは水分の蒸発を防ぐための「ブルーム(果粉)」というものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
この粉がまんべんなく付いているブドウは鮮度がよい証拠です。

 

瑞々しいって事みたいですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
果皮の色では、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
基本的に黒系と赤系のブドウは色が濃いもの

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
緑系のブドウは黄色っぽいものがいいみたいですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
スーパーでのブドウも上の見分け方でいけるそうですので良かったら試してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後ブドウの保存方法なんですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ブドウは日持ちしないので、なるべく早く食べるようにしたほうが一番良いみたいですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食べきれない場合は新聞紙やラップで包むかポリ袋に入れて、

 

 

 

 

 

 

 

 

冷暗所もしくは冷蔵庫の野菜室で保存すれば良いみたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 
果皮に付いた白い粉(ブルーム)は鮮度を保つ役割を持つため、食べる直前まで洗い流さないこと。

 

 

 

 

 
なお、ブルームは食べても大丈夫です。

 

 

 

 

 

 
僕は綺麗に洗ってから食べようと思うので毎回きちんと洗って食べてました(・・;)

 

 

 
えーとですね(・・;)
次は梨についての記事載せていこうと思ったんですが、梨は来週にして

この後はすこやかのTシャツをちょっと載せていきますね。

 

 

 

 

 

 

なので秋の果物特集と言う形で2週使って記事にしていきます。

突然ですいませんでしたm(__)
なので来週は梨の特集をしていきますねー(^0_0^)

 

では、すこやかで作ったTシャツがこれですーーーー(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

 

 

 

 

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では、また来週もよろしくお願いします。

スマホ首とストーレートネックに注意

おはようございます。浜崎です

今日は、スマホ首~ストレートナックに

注意と題して、

最近、流行りのスマホ首について

書きたいと思います!

 

パソコンやスマホの画面を長時

見続けていると
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うつむきがちの姿勢になり
首の筋肉に負担がかかり
ついには
ストレートネックに
なってしまいます
ストレートネックとは
写真のようにまっすぐになってしまった首です
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こうなると、
さらに、肩や首の筋肉が固くなり
痛みやこりが強くなることになります
これを解消するためには、
首枕
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これは、タオルをくるくるとまき
首の下に置く
そうすることで、
首に自然なカーブが
できて首が楽になります
そして、
大胸筋のストレッチ
 
これは、胸の前の筋肉です。
ここが、固くなると
肩が前に入り、猫背がきつくなり
ストレートネックが助長されます
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壁に手をついたまま、
重心を前にかけていきます
これで、筋肉がストレッチされます
そして、ほかにも
磁気の力でコリを改善!!
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磁気の作用によって
血行障害を改善し、首周りの筋肉をやわらかくします
 そして
ごく短い針をはりつけ、ツボを刺激する
円皮ハリもこうかてきです
磁気の治療の商品も
短い針を貼りつける商品も
当院に置いてありますので
気になる方は
お気軽にスタッフに聞いてみてください
そうして、
治療をすることでストーレートネックは改善します
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さきちゃんブログ First Fishing!!

おはようございます!

 

今日の担当は崎川です(^^)

 

 

今回、体育の日があり連休で

 
月曜日に初イカ釣行ってきましたー‼︎

 

 

福井県まで行ったのですが

 

 
天候が最悪で

 
雨は降ってないけど

 
風が強すぎて飛ばされるかと思いました笑

 
朝早くから行ったのですが

 

明るくなってきた

 

6時頃から腰を据えて

 
釣りを始めました。

 

 

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まず、結果から

 

 
釣れませんでした笑

 

 
最初から釣れるほど

 
釣りは甘くなかったです(T_T)

 

 

今度早めにリベンジマッチに行きたいです

 

それでは、今日も一日頑張って行きまっしょい!!

昨日と今日は秋晴れっすね!寒くなりましたので風邪ひかないようにしましょうね(^^)/

おはようございます

 

 

 
先日、久々に美味しいお好み焼きを食べて喜んでおります。(*^▽^*)

 

 

 

 

しかし、昨日の夜は寒かったですね

 

 

 

苦手な季節が日1日と近づいております

 

 

松田です(^^)/

 

 

 

 

 

 

バスケの試合がありました。

 
昨日。

 

ボロ負けでした。

 

その前の9月末にあった試合もボロ負けでした。

 

 

負けるの悔しい

 

 

きっと相手チームの選手の方が練習にしても試合にしても、一生懸命頑張った結果なんでしょうね

 

 

 

ぼくも頑張らないと

 

 

 

 

 

 

 

団体競技って、

チームの勝利の為に、いかに自分の力を発揮するか。

 

ですかね。

 

 

 

けど、

 
チームワークや

 

 

お互いの気持ちの方向や、気持ちの強さも、

 

 

勝利の為にはすごくすごく大切ですよね

 

 

 

いくら個人で抜きに出てても、チーム内の個々がバラバラではダメですよね。

 

団体種目ってそこが魅力でもあって難しくもありますね

 

ぼくは中学の3年間だけですが、陸上部で長距離をしていました。

 

陸上部って、

 

個人競技ってイメージですか

 

 

ぼくは完全に個人競技のイメージでしたね。当時は。

 

 

サボるのも僕次第、頑張るのも僕次第。

 

 

 

部活内のみんなは、特別仲良しでもなく、

 

練習終わったらさっさと帰るし、

 

 

練習以外で遊ぶ事もあんまり無くて、

 

 

別の部活の友達の方が仲良しが多かったです。

 

 

 

僕の代はみんな成績がパッとしなくて、

 

代々続いていた、駅伝での府下大会出場も僕の代で途絶えさせてしまいました。

 

 

 

今思えばもったいない時間を過ごしてますね。

 

 

もっと部活内のみんなで励まし合ったり切磋琢磨して、

 

 

せっかくやるならもっともっと熱い気持ちでやっておけばって、

 

 

タラレバになっちゃいますが。。。

 

 

 

 

 

先日の日曜日、

 

松尾学区の区民運動会がありました。

 

 

 

雨が心配される中、

 

体育振興会の方や役員の方、ボランティアの方々が、早朝からグランドの水溜りをスポンジで吸って、無事競技ができる状態にまでなりました。

 

 

 

今回僕はすこやか接骨院として、

 

 

救護のお手伝いを本部の横のテントでさせて頂きました。

 

 

捻挫や肉離れをされた方への応急処置などが仕事です。

 

 

 

出場する競技だけ参加し、後は本部横の救護員です。

 

 

 

僕は人生これまで優勝やら1位やら、ほんとに縁がない人生でして、

 

 

結果から言うと、

 

 

 

 

今回の区民運動会、

 

 

僕の町内が、総合優勝。

 

 

 

 

町別対抗リレーも優勝。

 

 

その他の競技もほとんど1位。

 

 

約30年ぶりの優勝だったようです。

 

 

 

僕は今回が3回目の参加です。

 

 

 

 

確かに一昨年より去年、去年より今年。

 

 
少しメンバーも増え、なんか皆さんのチームワークが良くなってて、

 

 

 

楽しくも真剣にされてるのが伝わりました。

 

 

 

 

 

 

僕も、

皆さんの足を引っ張らないように、ただそれだけ思って一生懸命頑張りました。

 

 
優勝したのは結果的に優勝がついてきただけで、

 

 

よかったのは地域のみんなで一個一個の競技を、あぁしてみようこうしてみようって、

 

 

 

 

 

何となく作戦らしきもの立ててみて、

 

 

 

 

それをみんなで頑張りましょうって感じで、

 

 

 

 

そんなんが良かったんですね。

 

 

 

 

なんか、

 

 

 

何にでも繋がりますね

 

 

 

仕事でももちろん。

会社の理念や経営方針があって、

 

 

 

会社の目標があって、

 

 

 

それぞれの社員の個人の目標があって、

 

 

みんなが一つになってより良いものを作るって、

 

 

なんか良いですね

 

 

文章が長くなってしまいました。。。

 

 

 

 

写真です

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雲行きがあやしい空。

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ラジオ体操。

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相棒の崎川先生。

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看護師さんと弁当を食べる崎川先生。

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差し入れを持って来てくれた患者さんの  やましたまなと君。

ありがとう

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走る僕。(Photo by 崎川先生)

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京都市長杯。

あっ

先日、僕のブログ面白いと言って下さった方

今回また全然面白くないブログですいません

次回乞うご期待

月曜日はお休みです

 

 

 

おはようございます!小山です!

 

 
最近は朝晩は涼しく過ごしやすくなってきましたね。

 

 

みなさん体調管理には気をつけて下さい。

 

 

今日から3連休ですが運動会がある

 

 

 
地域も多いいみたいですね!

 

 

みなさん頑張って下さい(((o(*゜▽゜*)o)))

 

 
我らが松田先生も出られるみたいなので

 

 

期待してて下さい*\(^o^)/*

 

 

さてさてまたかと思われるかもしれませんが

 

 

 
今回も食べに行ってきました!笑

 

 

今日は滋賀県の草津と守山にある

 

 

オリーブキッチンというお店です!

 

 

本当は守山にあるハンバーガー屋さんに

 

 

行こうと思ってたんですが

 

 

まさかの定休日で行けませんでした(・・;)

 

 

なので守山の店舗に行ってきました!

 

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凄くオシャレで可愛いお店です!

 

 

京都にはあるのかわからないですが、、

 

 

メインのピザやパスタを頼むと

 

 

サラダやデザートが食べ放題なんです( ´ ▽ ` )ノ

 

 

今回はベーコンとアスパラのピザと

 

 

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ジェノベーゼと生ハムのパスタです

 

 
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他にもいろいろと食べすぎました

 

 

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これ全部食べました(笑)

 

 

時間制限もないのでゆったりと過ごせます!

 

 

ピザとパスタの値段を見ると高く感じるんですが

 

 

全て付いてくるのでおすすめです!

 

 

ぜひ滋賀県に来た時は行ってみて下さい

 

 

 

10月のイベント(*‘ω‘ *)

はい!皆さんお早うございます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
金曜日になりました!!ブログ担当の木村です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
やっと10月に入りましたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
10月入ったら入ったで台風だの蒸し暑いだの色々ありましたね(´・ω・`)

 

 

 

 

 

 

 
今日はですね。皆さん聞いたことある10月のイベントの事についての記事にしていこうかと思ってます

 

 

 

 

 

 

 
その名は………ハロウィーン( ̄^ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
皆さん聞いたことはあるんじゃないですか?

 

 

僕は名前しか知りません(`・ω・´)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
なので、未だにその内容だったり細かい事は知らなくてですね(´・ω・`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ちょうど今月末にあるので先調べしとこうかと思ったので今回はハロウィーンについて載せてきますね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
まず初めてにハロウィーンの起源とは?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎年10月31日に行われるハロウィーンですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 
もともとは古代ケルト人が起源と考えられている祭のこと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事であったと

、ここまではニュースとか番組で聞いたことがあるんですが、これ以外の事を聞いたことがないので更に調べてみました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現代では特にアメリカ合衆国で民間行事として定着し、祝祭本来の宗教的な意味合いはほとんどなくなっている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
カボチャの中身をくりぬいて「ジャック・オー・ランタン」

 

 

 

 

 

 

 

 

 
を作って飾ったり、子どもたちが魔女やお化けに仮装して近くの家々を訪れて

お菓子をもらったりする風習などがある。

 

 

 

 

まぁこれは俗に言う「お菓子をくれなきゃイタズラするぞ」ですね。

 

 

 

 

 
海外では  「Trick or treat. 」と言ってますね。

僕がまだ幼いころはに書いたことが行われていましたが、

 

 

 

 

 

 

 
最近のニュースとかを見てると日本では仮装して街を練り歩くとしか認識しなくなってきましたね(´・ω・`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
昔は服や化粧だけの簡単な仮装をしてましたが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今では特殊メイクなどで本当の傷かな?って思ってしまうほどのクオリティーも出てきているみたいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
あとは、東京ディズニーランドや最近ならバイオハザードのイベントで忙しいUSJなどもハロウィーンイベントがありそうですね。

 

 

 
まだハロウィーンは先ですが今から準備をする人もいるのではないでしょうか?

 

 

 
もし良かったらハロウィーンについて色々教えてもらいたいです。

 

 

 
これ以上調べても何にも出てこなかったので(´・ω・`)(´・ω・`)

 

 

 
では今週はこの辺で失礼させて貰いますね。

 

また気になることあれば載せていきたいと思うので来週も楽しみにしていただけると助かります(・・;)

ではまた来週~(--)/===卍

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