2023-02

おはようございます！

小山です！！

久々に高島屋に行ってきました！！

正直初めてぐらいちゃんと見て回りました！

まぁ地下とバレンタインフェアをやってた所しか行ってないですが笑笑　

とりあえず人が多すぎてびっくり😳

もう密！密！密！！！！

そして可愛い物がいっぱい！！

ここのケーキ屋さんはめちゃくちゃ美味しそう！

見せ方がうまいのか

照明がいいのかめちゃくちゃ綺麗😳

買いたかったけど今回は断念しました😭

あとは可愛い煎餅に

可愛いチョコ🍫

目移りしまくり！

全部欲しい！！

やっぱデパートって楽しいですね😆

また今度来ていろいろ買おうと思います！！

それでは今日もお待ちしていまーす👋

おはようございます☀

今日の担当は崎川です✌️

先日久しぶりに一乗寺まで

ラーメンを食べにいきました♪

毎回同じお店に行く事が多いのですが

今回は新規開拓をしました😆

その名も

「麺屋　龍玄」

メニューはコレ！

昔ながらのザ・中華そば🍜って感じで

スープの色が黒くなるぐらいの醤油ベース！

追加でヤキメシも注文！

ヤキメシも黒色❗️

濃い味好きなので

凄く美味しかったです😁✌️

色々なラーメンを食べていて

ドロドロコッテリラーメンを

良く食べるのですが

こういう昔ながらの中華そばも

めっちゃ旨いですね😋

それでは今日も一日頑張るぞい💪

おはようございます😃

マンデーモーニング松田です！！！

土曜日、日曜日とすこやかも連休を頂きありがとうございました！

また今週からもしっかり皆様をケアしていきますね！

僕はと言えば、土曜日は長男の少年野球の卒部式へ出席⚾️

6年生の最後まで野球を続けて、ご指導下さった代表や監督、コーチの皆さん、そして仲間たちのおかげで、この度無事に卒部式を迎えることが出来ました。

子供らも楽しそうで嬉しそうで良かったです！

次男の方はまだ後3年ありますし、できる限りグランドにお手伝いへ行こうと思います！

次の日、日曜日は長男が【京キッズRUN】という、廃止になってしまった大文字駅伝の代わりの陸上競技大会に出場。

西京極の陸上競技場へ。

出場している皆さんが一生懸命に走っている姿、最高でした！

その後はすぐ次男の練習試合を見に。

まぁ珍しく西へ東へ走り回る僕！笑

次男の方は新チームで初勝利。

まだまだ野球といえるようなものでは無いですが、勝つ喜びを小さい子達ながらに味わえたのは良かったです！

そんな子供に触発されて、僕もトレイルランに。

暖かい日曜日の昼下がり、最高のトレイルになりました！

自分の足腰の弱さにビックリしましたが、負けずに頑張らないといけませんね！

夕方からはすこやかの近くに事務所を構える市会議員さんの総会へ。

沢山の人に顔を売ってきました！！

やれる事をコツコツと頑張っていきます！！！

このところギックリ腰の患者さんも多いです！

皆様のお身体をしっかりケアして、元気に過ごせるようお手伝いしますね！！

それでは今週も宜しくお願いします！

おはようございます☀

小林です！

先週の土曜日にグランフロント大阪に行ってきました！

「グランフロント大阪」という名称には、大阪の新しい玄関口にふさわしい「世界に開かれた最前線のまちであり続けたい」という思いがこめられているらしく、多様な人々や感動との出会いで、新しいアイデアを生み出し、明日を拓く魅力あふれるまちを目指しているらしいです！

ロゴマークは、４つのタワーと施設を包む水と緑の自然環境をモチーフに作られています！

更に、グランフロント大阪は地上38階の地下3階までありJR「大阪駅」北側の複合施設「グランフロント大阪」内の4棟の中で、2番目に高いビルと言われています！

そんな中買い物をしようと思っていたんですが、お目当ての物が無く断念しました！

なので先週、ブログに書いたスターバックスの新作を飲んで帰りました！

味が濃く美味しかったです！

また、春には桜の新作が出るのでそれも飲みたいと思います！

それでは今日もすこやかでお待ちしてます！

おはようございます

😊

奥村です

🐟

YouTubeを見てると

時々気になる商品を紹介している時があります

😆

この間もメガネを紹介してるのを見ていました！

ただ普通のメガネではなく

携帯やパソコンに繋ぐと目の前に映像が出てくるという

プチ映画館を体験できるという物です！

最近は携帯でも映画が見れたり出来るので

それを映画館のように見れると思ったら

なんだがワクワクしますね

😊

昔からなんですがこいう物にすごく興味を持ってしまいます笑

興味はあるのですが。。。

やっぱり最先端の物とあってお値段も高い。。。

高い物なので買って後悔しないように

本当に買って使うのか考えてる所です笑

他にも釣り竿やバイクの道具、服など買いたいものが

沢山あるので物欲は消えないですね笑

また面白いものを見つけたら

紹介していきますね！！

また皆さんもいい商品があったら教えてください”！

今日もすこやかは暖かくしてお待ちしております！！

おはようございます！

小山です！！

新しい上桂情報をお届けしまーす🙋‍♀️

みなさんご存知ですか？

年末ぐらいにオープンした出し巻屋さんです！

場所の説明はよくわからないですけど

松尾小学校の近くにあります！

今回は初めてなのでだし巻きを買おうと思ってたんですが

あまり値段が変わらず買えたのでお弁当にしてみました😋

だし巻きと鶏めしのお弁当！！

普通に美味しかったです😚

次は夜ご飯の足しにだし巻きを買いたいですね〜

だし巻きはいろんな種類があり、
日替わりおばんざいもあるのでいろいろ食べてみたいです🤔

もう一つ近くにパン屋もあるよと教えてもらって見てきました！

こんなところにあったなんて全然知りませんでした！！

今回はお弁当を買ったので中には入らなかったですが

次はこのパン屋さんに行ってみようと思います🙄

それではまた新しい情報があれば教えて下さい🙌

今日もすこやかでお待ちしてまーす 👋

おはようございます☀

今日の担当は崎川です♪

先日久しぶりにお酒を飲みにいきました♪

家ではほとんどお酒は飲まないのですが

その分外では結構飲んでしまいます😅

美味しい料理や話が弾むと

ついつい飲んでしまいますね！

そんな中次の日初めてぐらいの

二日酔いになってしまいました😂

頭がフラフラ、ガンガンして

しんどい😵

なんとか楽になる為

二日酔いに効く食事を摂ることにしました！

ネットで調べたら

アルコールを分解するのに

多くのビタミンとミネラルを消費するので

それを補給する事が大事みたいです！

特に豚肉や大豆に含まれるビタミンB1❗️

後は塩分と糖分！

そして色々と摂れるのが

カレー🍛

お肉や野菜などの大事なものが入っており

なにより僕が食べたい😁

（これが一番（笑））

食欲満たされて二日酔い改善されて

一石二鳥です✌️

最後に果汁100%ジュースで終わり！

皆さんも飲み過ぎには注意して下さい😂

それでは今日も一日頑張るぞい💪

おはようございます😃

マンデーモーニング松田です！！！

さて、少し寒さも落ち着きだしましたが、
今度はインフルエンザが流行していますね！！

コロナと同様に感染対策をして健康第一で過ごしていきましょうね！！！！

さて、

健康と言えば、先日から8チャンネルにて再放送している、『医龍』というテレビ番組。

俳優坂口憲二さんが演じる、心臓外科医の朝田龍太郎が、難しい心臓の手術を次々と成功させると共に、医局の派閥が多い大学病院内で最高のチームを形成していくというドラマです。

僕が治療家になりたいと、サラリーマンを辞めて学校に通い直していた頃に放送していたドラマ。

坂口憲二が、ドラマ内で手術をする前にイメージトレーニングをするシーンがあって、それがまためちゃくちゃカッコ良い。

僕の授業の前に良くモノマネをしたなと、
今再放送を見ながら当時を思い出しています（笑）

ドラマでは心臓の手術をして人々を救う内容ですが、僕は手技や針治療にて患者さんの不調を少しでも改善したいと思っています！！

ひと押しひと押し、針の一本一本に魂を込めてひと押し入魂、一針入魂で向き合っていきます！！！

さて！！！
今週末の土曜日は祝日でお休みです。

ですので月曜から金曜でみなさまのご来院をお待ちしてますね！！！！！！

おはようございます。
受付の今井です。
⁡
突然ですが今月からホットヨガを始めました☺️
友達が3年程前からやっていて度々勧められてはいたのですが暑いのが苦手なのでなかなか決心がつかず…
今年こそやるぞ💪と決めていたので始めました！
⁡
とりあえずヨガウェアとヨガマットの上に敷くヨガラグを揃えました。

室温38度の高温多湿の場所でやるので何もしなくても汗が出てきます。
1時間のレッスンで全身汗だくになってデトックス効果バッチリです👍
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10年ほど前にピラティスを2年ほどやっていたことがあるのですが、その時も体の調子が良かったので また違うけどきっと私の体質には合ってるはずだと思うので頑張って続けます✨
⁡
今は頑張って週3くらい行ってます！
日々どこかしらが筋肉痛です😅
⁡
自分なりの健康法を見つけて楽しく続けていけたらいいですね😊
⁡
先週の雪から少し寒さが落ち着いてきましたが まだまだ寒い日が続きますのでしっかり体のケアしながら冬を乗り切りましょう♪

おはようございます☀

小林です！

先週の土曜日に桂川イオンに行って来ました！

JRからイオンを見た時に再度、その大きさにすごさを感じました！

全国的に見ると桂川イオンは、17番目に大きいらしいです！

ちなみに1番は、埼玉県にある越谷レイクタウンというところで日本最大級のショッピングセンターらしいです！

そんな中イオン内でうどんを食べました！

杬之蔵というお店でこのセットでうどんにしては1,100円とちょっと高めなんですが味はとても美味しかったです！

そして、若者に人気なスターバックスの新作を飲みました！

名前がフォンダンショコラフラペチーノと呪文のような長い名前の飲み物で味は見た目に比べると甘すぎず程よい苦さがあり、飲みやすかったです！

また、今日から新作が出るみたいでバレンタインシーズン第2弾として、フランスの伝統的なチョコレートケーキ“オペラ”をアイデアに誕生した「オペラ フラペチーノ」を発売するらしいです！

見た目はこんな感じらしく上に金箔がかかっていて名前負けをしないゴージャスな飲み物みたいです！

これもまた、飲んでみたいと思います！

それでは今日もすこやかでお待ちしてます！